川西市・猪名川町のヨガクラス
マナヨガ
インストラクターmayumiです ◡̈︎
昨日は不安定なお天気で
寒いな…って思っていたら
朝から雪がチラチラ降った猪名川町です
気温が安定するのは
もう少し先になるそうですょ⤴︎🌷
新しい場所でヨガクラスを
オープンする準備を進めています♡
ゆっくりすぎるぐらい
ゆっくり準備してきました（笑）
今は最終の調整や
見直しをしている日々です😊
ワクワクが止まらない
今の時代は
知りたい事や気になる事
調べたい事や参考にしたい何かは
検索するとすぐに出てきますよね〜〜
私も新しい事に向けて
色々といっぱい参考にしました♡
で
あっちもこっちも検索して
知識や情報で頭がいっぱいになって
急に不安になったり怖くなったり
いろんな感情に振り回されたり…笑
あの人がこうしてるから！とか…
あの人がこうしてみたら？の
アドバイス的な何かとか…
自分の目で見た情報とか…
それだけが全てではないと思う
誰かの何かや誰かとの比較じゃなく
自分で決めていい
それがたとえ
大切なあの人からのアドバイスでも
大好きなあの人や凄い人の言葉でも
自分が心地いいのかを大事にしながら
あんな事もこんな事も
自分で決めていいし自分で決められる
勿論 書いてあるとおりや
誰かのアドバイスどおりに進むのもマル
マルとしたうえで
自分の心地いいを大切にしながら
目の前の何かを自分で決める
そんな私でありたいと思っています♡
私には頑固な面もあります（テヘ 笑）
皆んなが同じ方向を見ているのに
私だけ違う思いだったり
気持ちに孤独を感じる事が多々ある（笑）
でもね…それでもやっぱり
自分の気持ちを大事にしたいし
なるべく自分の気持ちに
嘘はつきたくないですよね〜〜！
迷いながら悩みながら不安になりながら
それでも いつも自分の
心地いいを自分で選んで進んでいきたいと
改めてまた感じる事が最近ありました😊
日々気づきと学びです♡
明日も
自分の心地いいを選択しよう✨
mana yoga mayumi