川西市・猪名川町のヨガクラス
マナヨガ
インストラクターmayumiです♚︎
2019年を
穏やかに元気に迎えられた事に感謝
皆さま
お正月はいかがお過ごしですか
❃︎猪名川クラス1月のレッスンスケジュール
お問合せ&体験レッスン申込み→☆
❃︎猪名川クラスのご紹介→☆
❃︎ヨガを初めてからの変化（生徒さんの声）→☆
体験レッスン受付中です
新しい年からヨガを始めてみませんか？
身体が硬くて心配な方や初心者の方
皆様同じ思いからスタートされています！
安心して起こし下さいね♡
お気軽にお問合せお待ちしています
元日の日 息子は
友人達と前日からカウントダウンへ
娘は近くの公園で友人達と初日の出
私は旦那さんと一緒に自宅から
初日の出を見ました
自然のエネルギーとパワーを
全身で浴びました
サイコー！
サイコー！
初日の出のあとは氏神様にご挨拶へ
自宅からお散歩がてら歩いて行きましたが
お天気が良くて清々しく
とっても気持ち良かったです
忙しい毎日のなかでも
ご自身のカラダをご自身で整える時間を作る
今の努力こそがこの先の健康へ
繋がっていくと思います
2019年も皆さまと元気に
ヨガができることを楽しみながら
カラダとココロの癒しの場になるように
頑張りたいと思います
今年もどうぞよろしくお願い致します
2019年ワクワクなイメージしかない
イメージする！先に決めてしまう！
これって大事ですよね〜〜
どんな自分になりたいのか
どんな環境に自分がいるのか
先に決めてイメージする！
目の前の世界は自分の内側の世界
2019年も楽しもう笑おう
mana yoga mayumi