川西市・猪名川町のヨガクラス
マナヨガ
インストラクターmayumiです☆
8月がスタートしましたね
今日も綺麗な青空が広がっていました！
まだまだ暑い日が続く8月！
食欲がなくなったり
冷たい物ばかりを食べたくなったり
室内と屋外の気温差に身体も驚きますよね
今月の猪名川クラスのレッスンは
2回のみになっております！
太陽礼拝を中心にしながら
呼吸と動きを繋げることに意識を向けて
暑い夏のリフレッシュ時間になるように
しっかり動いていきましょう
さて！少し川西クラスのご紹介です♡
川西市中央町19-2
コチラの2階がヨガ教室になります！
女性専用の
セミプライベートクラス
最大6名でのレッスンになります！
よりリラックスして
レッスンしていただけるように
ブランケットやヨガブロック
ヨガベルトもご用意しております！
只今 ホームページ作成中です
頑張りまーす
先日は
楽しい時間をありがとうございました
これからスタートさせたい
始めてのレッスン内容だった為
至らない点や言葉足らずな部分もあり
反省点や改善点がいっぱい
しっかりプラスにしていきます
レッスン後は生徒の皆さまから
楽しかった！居心地のいい教室！
素敵な空間！落ち着く素敵な場所！
色んなご感想をいただき幸せです
ありがとうございます。
何歳になっても思いは叶う
叶えたい何かや変えたい何かがあるなら
行動する、そこから全てが始まる
するもしないも
小さな事も大きな事も
自由に自分が自分で決めていい♡
何歳になっても
大きな目標や小さな目標や
大きな思いや小さな思いを
持ち続けながら
前進できたら素敵ですよね
夏本番！暑さに負けないように
今を楽しみましょう
8月もどうぞよろしくお願い致します
