川西市・猪名川町のヨガクラス
マナヨガ
インストラクターmayumiです☆
関西もそろそろ梅雨明けかな？
夏が一番好きな季節！
カラッと暑い夏はまだ少し先かな…。
6月ラストの本日は
スポーツジムでのレッスンでした
皆さん日頃から
カラダを動かしておられるので
めちゃくちゃ元気です！
私のクラスに参加してくださる
一番歳上の女性の方85歳❗️
昔から適度な運動を
習慣にされていたそうで
背筋ピン！スタイル抜群！私の憧れです
何かを始めたいけど
運動経験もあんまりなく心配
そんな方にもヨガはお勧めですよ
不安な方も一度
体験レッスンを受けてみて下さいね！
一歩踏み出す事で
また新しい世界は広がりますよ〜
先日は
香川県から友人か急遽帰省してきて
久しぶりに会えました♡
行ってみたかったコチラへ↑
大阪の大学に通う友人娘も合流して
みんなで頭に蟹🦀をつけ
食べる喋る笑う😂
テーブルの敷き物の上にドーン↑
店内にお箸やフォークはないので
お手手で食べる
野生的で好き 笑
野生的で好き 笑蟹に海老にホタテに野菜！
ランチ時でしたが店員さん達は
歌ありダンスありハイタッチありで
パーティーピーポー的なノリ😂
なんとも落ち着かない店内でしたがw
お料理はめちゃウマでした
蟹を頭につけるのは自由ですが
なんでも体験ですよね〜〜笑
やってみなくちゃわからない❗️大袈裟！
お皿もなければお箸もなし
手で食べる体験！あんまりないですょね😂
↑蟹のヌケガラ😂
楽しいお喋りに美味しいご飯
なかなか会えない距離だけど
いつもココロは繋がってるょ〜
6月も元気にレッスンできた事に感謝♡
いつも来てくださる皆さま
ありがとうございました。
明日も暑そうですね〜！
ココロ穏やかな週末を ˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎
mana yoga mayumi