やる気が出ない時は
ムリをしない。
ストレスが高いときは休む。
自分の精神状態が
良くないのは注意信号。
いくら引き寄せの法則で、
自分の心や自分の言葉をごまかしても
自分の身体はごまかせません。
それでも頑張ってしまうと
病気になったり体を壊したり。
過労死に至ることがあります。
だから疲れたら休む。
周りからグウタラに見られても
勇気を持って休みましょう。
キツいならきついと
家族や会社に言いましょう。
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仏教 の教えと心理学で運命をデザインする
ライフデザインラボの城下柳泉でした。
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