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小林MANATE徹也のブログ

ドラマー小林MANATE徹也のブログ

皆さん
あけましておめでとうございます

寒いですね

 

まず宣伝

ドラムスクールの空き状況
2.4回コースとも可能で
月曜日18:00と20:00
火曜日20:00
木曜日18:00

2回コースのみ
火曜日19:00
木曜日19:00
と空いてます
良ければ体験レッスンからどうぞ
ドラムスクールホームページ
http://www.studio-buru.com/school.php

問い合わせはこちらから
http://www.studio-buru.com/contact.php


私は1/7~働いております

1週間ほどの休み
年末は掃除

お正月は若い頃のバンド仲間と久々飲みました
楽しかったです

それ以外はダラダラ過ごしてました

少しだけ和歌山の白浜に行ってきて温泉入ってきました

昨年腰を痛めてから
今度はお尻が痛く、次はふくらはぎ辺り
最初は左足だけでしたが、ついには両足に

正月休みで痛さがピークに
困ったな
お医者さんは閉まってるし

時間あったので症状をネットで色々検索してると
どうも坐骨神経痛みたいな感じ

これだな
間違いない

治し方調べると、フォームローラー(コロコロ転がすの)が良いみたいで
なぜか家にありました

YOUTUBE見ながら
お尻辺りをマッサージ

猛烈に痛い

しかし効きました
2日後には完治しました

こちらです

 

 


YOUTUBEは便利です。

腰も原因は坐骨なんやね。

色々出てきます
今年は健康に気をつけます

最後年始のタムちゃんと




今年もよろしくお願いします

こんばんは

2024年ももう少しで終わりです

大掃除の合間に書いてます

今年はどんな年でしたか?

来年も皆さんにとって良い年でありますように!

恒例のタムちゃんと



毎日こんな感じで家では戯れてます

今年も皆さんありがとう!

良いお年を!

こんばんは

もうそろそろ朝ですが...

12月ですね
寒いです...

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火曜日20:00
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良ければ体験レッスンからどうぞ
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問い合わせはこちらから
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大体寝るのが今頃
朝4時ごろですか

特に決めてはいないですが
朝日が出るまでには寝る

冬は朝日出るのが遅いので、夜更かし
というか..皆さんと時間がずれてるだけだとは思うのですが

小学生のころから
皆が21時には寝てるのに深夜まで起きてました
朝は遅刻が多い子でした

布団には入るのですが寝れない
ラジオのオールナイトニッポンを毎日聞いてるみたいな

目覚めのリズムが少し違う自覚はあったかな~
色々仕事してきましたけど..辛いのは朝が早い仕事
喫茶店のモーニングから入る仕事少しだけしてましたが。かなり辛かったです..

そのあと居酒屋で働いて。夕方からの出勤がすごい楽でした

仕事の内容より時間の適正はあると思います

ところで
12/7 シルバーウイングでのライブ来ていただいた方々ありがとうございます
次回ライブ予定は3/7(金)同じシルバーーウイングスですです また告知します

12月中頃になったのでのんびりと大掃除始めてます

恒例のサイクルといいますか...

普段あまりきれいにしないので、珍しく自分で掃除してると年末なんだな~と実感します

世の中.大掃除は時間のある時にすれば良い

でも、それを言い始めると

初詣、お盆の墓参り等..区切り的な行事が全部そうなりそうで..
本当に時間のない人は仕方ないですよ

でも時間あるならできる限りそこはしていきたいかな~

今年は年末もう1回アップ予定です
(タムちゃんとの写真付きで)

では!