こんばんは！
少し暖かくなってきましたね
3/7 ライブ無事終了しました
来ていただいた方々ありがとうございます
宣伝は
ライブはしばらくありません
発表会があります
4/12.13
リハーサルは３月末にあります
出場者は楽しんでくださいね
ドラムスクール空き状況
2.4回コースとも可能で
月曜日20：00
水曜日18:00
木曜日18：00
2回コースのみ
火曜日18：00と19：00
木曜日19：00
と空いてます
良ければ体験レッスンからどうぞ
ドラムスクールホームページ
http://www.studio-buru.com/school.php
問い合わせはこちらから
http://www.studio-buru.com/contact.php
外食
普段の仕事ではスタジオの下がなか卯なので大体なか卯です
たまにスーパーでお弁当
もうなか卯のメニューは全てコプリート済
結局うどんが一番飽きないです
休みの日には食べに行ったりしますが
近所にのイオンのしゃぶ葉
よく行きます
年齢層若い高校生とか御用達のしゃぶしゃぶ食べ放題ですが
この年になっても行ってます
テーブルに隣通し座って、いちゃついてるカップルに大体遭遇しますが
若いって良いですね
前 「あ～ん」
と食べさせあいをしてるカップルがいました
しゃぶしゃぶでそれは...
口の中やけどするぞ
甘い物はあまり食べないですが
しゃぶ葉は自分で作るプリンゼリーみたいなのがあって
かなり気に入ってます
しゃぶしゃぶよりそっちが楽しみな感じ、
子供みたいですが
市販品でないか探してるのですが
ないんです
詳しく分からないですが
カスタードベースのゼリーみたいな
中華も好きで
行ったら
お酢が好きなので
色々かけまくります
嫌いな人には大迷惑ですけど
こんばんは！
2月になりました
バレンタイン終わりました
少しだけチョコもらいました
ありがとうございます
まず宣伝
ライブがあります
森本バンドで叩きます
(ワンマンライブ？）
3/7（金）
Open:18:30 START 19:00～
Place:祇園シルバーウイングス
Charge:￥2,500-(別途ドリンク代)
http://www.limekoubou.sakura.ne.jp/schedule.html
是非来て下さい
ドラムスクール空き状況
2.4回コースとも可能で
月曜日20：00
水曜日18:00
木曜日18：00
2回コースのみ
火曜日18：00と19：00
木曜日19：00
と空いてます
良ければ体験レッスンからどうぞ
ドラムスクールホームページ
http://www.studio-buru.com/school.php
問い合わせはこちらから
http://www.studio-buru.com/contact.php
発表会が
4/12.13の土日で行います
出場する方は頑張って下さい
最近凄い寒い日が多くて
我が家では主に灯油ファンヒーターで暖をとってますが
最近の値上がりで...
色々調べて最適な場所に置き直したところ
凄く暖かい
今までのは何だったのかという
窓を背に置くと凄く暖かくなりました
タムちゃんも喜んでます
先月書いた
坐骨神経痛
痛みが引かないのでお医者さんへ
結果
ローラのしすぎで肉離れ起こしてました（爆)
痛みが全く引かないのでローラで何度もしてました
まさに悪循環
おそらく坐骨神経痛でもなかったのでしょう
湿布貼って何もしなければ治りました
素人判断は危険ですね
今は快調です
最近ベース少し練習してます
段々と弾けてきたので面白い
家で弾いてるとタムちゃんが監視されます
下手くそ！と言われてるのかな？
休憩中
では又！
皆さん
あけましておめでとうございます
寒いですね
まず宣伝
ドラムスクールの空き状況
2.4回コースとも可能で
月曜日18：00と20：00
火曜日20:00
木曜日18：00
2回コースのみ
火曜日19：00
木曜日19：00
と空いてます
良ければ体験レッスンからどうぞ
ドラムスクールホームページ
http://www.studio-buru.com/school.php
問い合わせはこちらから
http://www.studio-buru.com/contact.php
私は1/7～働いております
１週間ほどの休み
年末は掃除
お正月は若い頃のバンド仲間と久々飲みました
楽しかったです
それ以外はダラダラ過ごしてました
少しだけ和歌山の白浜に行ってきて温泉入ってきました
昨年腰を痛めてから
今度はお尻が痛く、次はふくらはぎ辺り
最初は左足だけでしたが、ついには両足に
正月休みで痛さがピークに
困ったな
お医者さんは閉まってるし
時間あったので症状をネットで色々検索してると
どうも坐骨神経痛みたいな感じ
これだな
間違いない
治し方調べると、フォームローラー（コロコロ転がすの）が良いみたいで
なぜか家にありました
YOUTUBE見ながら
お尻辺りをマッサージ
猛烈に痛い
しかし効きました
２日後には完治しました
こちらです
YOUTUBEは便利です。
腰も原因は坐骨なんやね。
色々出てきます
今年は健康に気をつけます
最後年始のタムちゃんと
今年もよろしくお願いします