2019

新年明けましておめでとうございます

2019年も宜しくお願いします

早速宣伝
ドラムスクール空きです

4回コース
月曜日16：00～と19：00～

2回コース
月曜日20：00～
水曜日18：00～と21：00～
木曜日16：00～
土曜日14：00～

体験レッスンからどうぞ！

新年は1/7～働いております

約1週間の休みでした

特に遠出とかはせず、年末はひたすら掃除。
正月は姉の家に行ったり、マッサージいったり、初詣行ったり、大型ゴミ捨てに行ったり

最後の5.6の２日間が寝正月で、ひたすら寝てました

なんぼでも寝れる。

髭も剃らず、１日中パジャマで過ごすのって最高ですね。

お酒は控えめで。

少し痩せました。


大分正月気分は無くなりました。

自営業は長い間休むと、逆に不安になったりするのですが、
今年のお正月珍しく営業してる飲み屋さんに行くとマスターが
「どうせ正月することないし営業したけど、やっぱり正月は駄目や、
ゆっくり休んだら良かった...来年は休む」
というのを聞いて、休んでよかったなと、自分で確認してました。

まあ、マスターの気持ちは凄くわかります。

家の大掃除が妙に大変で、そういえば前の年末は姉家族が正月空けに来るので、大掃除はしてなかったのを思い出しました。

正月に引越ししてたな。

今年は大掃除というより不用品処分

私の車で３往復の量でした。

スッキリ！

今年皆さんは何か目標ありますか？

私は個人的に一つだけ（内緒）

あと体調管理を気をつけます

色々サプリとか、食事のバランスとかそれなりにしてましたが、

痩せると体調がいい

それだけです。

気分的にもそうですし、

栄養バランス悪くなっても、運動不足でも、体重が減ると検査の数値的には色々下がります。

お酒やめると、みるみる痩せるのですが、お酒はやめたくないので毎日飲んでます

まあ、程々というのが、一番難しいですね。

では皆さん今年も宜しくお願いします！

頑張っていきましょう！