衣類の断捨離&整理 筋トレリスタート | Always Smile ♡ 私のチクチク日記

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2024年、4年間暮らしたサンパウロから本帰国し、大阪に住み始めました。まだまだ、人生波瀾万丈。
日々のできごとやパッチワーク、ゴルフのことを書いたブログです。
怒っても1日、笑っても1日。どうせなら笑って1日を過ごしたいなぁ^^
 

こんばんはニコちゃん

 
今日は晴れ晴れ
27度でした。
 
最低が14度なので、朝晩は結構涼しいですが、昼間は気持ちの良い気温でした。
 
金曜日から見えなかったテレビ、昨日の午後に復旧しました。
この辺り一帯に障害が出ていたようです。
 
大変な風雨と雷で、街の至る所で木が倒れていました。停電やネット障害など、大きな被害だったようです。
 
 
さて、今日はジムへ行きました。ダンベル
 
日本ではホテルで何度か筋トレしましたが、ほとんど運動していなかったので、すっかり筋肉が落ちています。
 
また、今日からリスタート。
徐々に脂肪を筋肉に変えていきたいです。
3月には健康診断があるので、それまでには成果を上げないといけません。がんばります!
 
 
そして、午後からは衣類の断捨離&整理をしました。
 
クローゼットやプラスチックボックスの中身を確認して、かなり断捨離しました。
新しい洋服を買ったら、捨てないとスペースがありません。
 
まだ着れると溜め込んでいると、着たい洋服を探すのも大変です。
 
断捨離した衣類は、ドネーションに持っていきたいと思っています。
 
まだ途中なので、まだもう少し断捨離は増えそうです。アトリエが、古着に占領されています。アセアセ

 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
 

 

では、みなさま今日もすてきな1日を~。クローバー
 
 
 
 
今日も読んでくださり、ありがとうございます。

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