2020年04月のブログ|ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
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ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
考えすぎて動けなくなって、未来が重たく感じたとき。そのままノートに気持ちを書いたら、だんだん肩の力が抜けていった。そんな体感覚×ノートの実践記録です。
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2020年4月の記事(8件)
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子供と楽しく踊れる!大人の肩こりにも効く簡単ダンス
怒りの炎に薪をくべない/怒りとの付き合い方②
来るもの拒まず去るもの追わず/怒りとの付き合い方①
やってみないと分からないことをグダグダ悩むでないよ
「受け止めるけど受け入れない」を体感した日
ノートにただ書くとは、溢れるままに書くわけじゃない
電動鼻吸い器で母子ともにスッキリ快適生活♡
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