スマホの充電器の接続部分をポキッと
折ってしまいそうになったarucoです。
電子機器って繊細よね☆
いつも応援してくださり
ありがとうございます
フォローといいねも嬉しいです
今回は幸福な人生に隠れているものについて
ダラダラとお話します。
【〜目次〜】
・責任の取り方
・思い通りに生きていい
・自分の人生に納得できないなら？
・今、選ぶ
責任の取り方
あなたの人生はあなたの
自己責任でできています。
こちらの前提を聞いて
プレッシャーを感じた方は
いらっしゃいますか？
嫌なことを我慢しないと
いけないわけではなくて
無理なことはいったん保留する。
そしてできることから少しずつ
チャレンジしてみると
プレッシャーは軽減できます
責任は必ずしも
難しいこととイコールにはなりません。
簡単なことであっても
私、できます！
と宣言してやり遂げたなら
責任をとったということになります。
※事情があり責任を取ることが
多大な負担になる方もいますので、
不快な時は閲覧を中止してくださいね
思い通りに生きていい
この瞬間に
自分を心地良くするのも
罪悪感にまみれるのも
悲しみに暮れるのも
あなたが決めて実行できます。
あなた次第なのです。
あなたの人生と感情は
コントロールできるのです
自分の人生に納得できないなら？
もしもあなたが
今幸せだと感じられず、
不快な感情をかかえているなら...
ネガティブ な感情に
向き合ったほうがいいですし
本当に幸せだと感じることは
何かを知ったほうがいいです
もしも何もできない場合は
何もしなくてもいいです
そういう時は充電期間なんだと
割り切ってみてはいかがでしょうか。
ゆっくりと休むことも大切ですから
今、選ぶ
友だちと過ごす
1人でダンスしちゃう
歌も歌っちゃう
感情に向き合う
婚活をしてみる
恋活をしてみる
生活環境を整える
休憩する
今したいことは何ですか？
人によってしたいことが違うはずです。
だから今、この時にご自身に
合わせた判断をすることが
満足のいく未来につながっていきます。
自分で選択して
「こうでなくてもよかったかも〜。」
と思う場合もあります。
しかし、それがわかった時点で
あなたはさらに自分を知ることができました。
失敗は自分で責任を取るから
痛手になる場合があるけれど、
成長のきっかけにもなります。
ちなみにあなたが納得しているのなら...
あきらめて開き直る
という人生もアリです。
適当に生きてもいいし
お金をガッツリ稼いでもいいし
趣味に没頭してもいい。
何をしても
何もしなくても
あなたの責任。
結局はご自身の選択に
責任を持つことが
幸せの秘訣なのです
今日はこの辺りで失礼します。
素敵な夜をお過ごしくださいね
シンプルでいいのよ、私の場合はね
分離と統合のプロセスとは？
