2024/01/08【ダイエット】（前日比）体重：83.85kg（0.65kg）体脂肪：27.7%（1.0%）ＢＭＩ：26.7（0.3）【運動】（今月：31.57km）10kmレース 50'45（5'04/km）+ 0.54kmアップ【所感】牛久レポートは別記事で
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