泣いてくれた精神科の看護師さん | 精神病ですが子育てしてます

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うつ病とパニック障害で何もできない40代。
上の子は社会人、下の子は1歳。不妊治療の末、年の差姉妹の母してます。

昨日精神科に薬をもらいに行ったら、高齢者ワクチン接種の日だったらしくて、座る席が無いくらいガチ混みでした。

前日全く眠れないまま行ってしまったので体調が悪く、お腹の張りも気になる。

けど、高齢者ばかりなので座るのも気が引ける…という過酷な状況でした😥


次はちゃんとチェックしてから行かないと。


診察前に看護師さんと最近の様子をお話するのですが、妊娠週数を話しているときに「長かったですね…なんかウルッときちゃいました」と言われ、思わず私も泣きそうになりました。


不妊治療と仕事のストレス、祖父の他界がまとめてきた時期。

多分8年近くは通院している病院。


全く食べられない状況で通院し始め、院内でパニックや過呼吸を起こして、めちゃくちゃ迷惑をかけました😢


「子供を望んでいない」と言いながら嫌々不妊治療をして、どうしていいか分からず号泣しながら助けを求めたこともありました。


何年も優しく話を聞いてくれた先生や看護師さん。

しかも私なんかの為に泣いてくれるなんてえーん


でもまだ産まれるまでは何が起こるかわかりません。

出産したら感情を解放したいと思います。

きっと号泣するんだろうな…泣くうさぎ


お薬は夕食後に頭痛対策の為に半錠だけ飲んでいたお薬のワイパックスを卒業。

半錠に減らしてから飲み忘れが多く、効果がよくわからなくなってしまっていたので相談して卒業することにしました。


今は寝る前にデパス・ハルシオン・メイラックスの3種類と、頓服にデパスとカロナールを飲んでいます。


薬の量はかなり減らしたので、飲んでも眠れないことが多くなりました。

早く寝つけたとしても、お腹が張って苦しかったりトイレが近かったりで2〜3時間おきに目覚めます。


どうせこまめ産まれたら眠れなくなるから、その練習も兼ねて、と言い聞かせながら生活してます。