まだまだ外を歩いてると蒸し暑いですね
今年はあーちゃんの送り迎えで、ガッツリとチャリ焼けしてしまいました
もう若くないんだからちゃんとケアしなきゃ・・・と思いつつ、日焼け止めのこまめな塗り直しというものがどうしてもめんどくさくてね
さて、今日は私だけお弁当の日、
４コマ弁当
４コマ丼(肉そぼろ、炒り卵、にんじんナムル、ピーマンの胡麻和え)手綱こんにゃくの甘辛煮舞茸の明太漬け大学芋
あ、ごめんなさいマンガとかになってなくて(４コマ違い！)
起承転結とかなくて・・・・
いつも肉そぼろ＆炒り卵＆枝豆で３色丼にしてるところを、今日は４色に。
野菜も摂れて、混ぜて食べた時のバランスもなかなかよかったのです
シンプルないつものも好きだけど、カラフルな４色丼もいいね(≧▽≦)
今日はちょっとお仕事でモヤッとすることがあったので、なんだか気分が落ち込んでしまいました
でも、帰ってきて無心にチンジャオロースー(こないだのチューボーですよでやってた
)作ってたら、
ちょっと気持ちが晴れた～
私にとってお料理ってストレス解消にもなってるカモ
皆さんのリフレッシュ方法は何ですか？？よかったらおススメ教えてください
いつも応援してくださって本当にありがとうございます
ランキングに参加しています
もし気が向いたら下のバナーをポチっとクリックしていただけるととても嬉しいです
にほんブログ村
他にも素敵なお弁当ランキングありマス☆
わっぱ・曲げわっぱ弁当ブログランキング