自分をどうにかしたいと思っているあなた
鑑定・セッションしていると、ネット検索・本を読んだりして・・
自分の思い癖をわかっている方が、ずいぶんいるな~と感じています。
でも、わかっているけれど、抜け出すことができない。
変わることができない根本はね~
楽だから
変わりたいと思っていても・・
変わった自分を想像出来ないし・・
不安だから
新しいことを始める時って、怖いでしょう。
なら、今のままでいいやって気持ちが発動してしまうのね。
今のままでいれば、自分をわかっているから楽ちんって思うのよ。
自分自身が・・
こんな自分嫌だな~と思っていても
だから・・時には課題を出します。
辛いと思うけれど、○○してみて。
課題を取り組むまで、悩むと思うよ・・
できない
でもしたい。
本当に私出来るかな?
それをしたときに、自分がどう感じたか?が大事なの。
私も・・
コーチングセッションを受けたときに・・
いろいろチャレンジしました。
そのひとつで・・
父に対して、自分の気持ちを伝えるって言われた時は・・・
無理
できない
はずかしい
もういろんな気持ちがぐるぐるして、苦しかったよ・・
でも父に伝えたの・・
お父さん
私が子供のこと、仕事であまり家にいなかったけれど・・
さびしかったけれど、嫌ではなかった。
そんなお父さんは私にはヒーローに見えたの。
今もいろいろ助けてくれて本当に感謝している。
長生きしてね
父は恥ずかしがって、何も言わなかったけれど・・
嬉しそうにしていた。
私は・・
もう何だか肩の荷物を下ろした感じで、スッキリ
この場合、相手の反応は気にしないでいいの。
自分がどう思ったかが大事。
自分がね~変わりたい。
今の状態をどうにかしたいと思っているあなた
確かに・・変わることは苦しいこともある。
気持ちが行ったり来たりする。
でもさ~今まで苦しんできたよね。
つらいって思っているよね。
その変化途中の苦しみは、今までの人生をガラッと変える。
今までの人生の苦しみに比べたら、大丈夫よ。
ずーっと苦しんでいたあなたなら、変化途中の苦しみは楽しいって思えるよ。
ちなみに私は・・
変化途中を悪魔払いと言っていました。
悪魔がすーーと出てくれたら楽になるのにな~と思って(笑)
本当に・・出したい・出したいって思ったから。
悪魔払いを経験した方に・・
十分楽しんでって言われたよ
大丈夫
できないなんて思わないで。
ネット検索した時・本を読んだ時・・
その時から確実に変化しているから。
なりたい自分。
変わった自分は、すぐそこに来ているよ
愛をこめて
桜龍ことまな姐より