あきらめるではなくて受け入れるって言うけれど、違いがわかりません。
そっか・・
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私の人生毒親のせいで・・
もう喧嘩してもわかってくれないし、あきらめた。
私がいい子をずーっと演じていれば、それでいい。
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私は毒親育ちなんだ。
では、この先どうすればいいのか?
どうやって親とつきあっていけばいいのか?
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あの人の○○がどうしても許せない。
でも、もうあきらめた。
だって何度言ってもわかってくれないし、私さえ我慢すれば・・
好きだがら・・・
そばにいたいから我慢する・・・
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あの人の○○って許せないかも・・
でもそれも含めて彼だし・・
いいとこもあるし![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/212966.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/212966.gif)
違いがわかる?
あきらめる・・自己犠牲・他人軸
受け入れる・・自分軸
受け入れた方が、自分自身を幸せにするぞ~って感じませんか?
でもあきらめた方は、感情にふたをして、自分自身を苦しめていますよね。
あきらめた相手と一緒にいて、幸せを感じますか?
あきらめた相手は、あなたに幸せを運んでくれますか?
そんな相手と一緒にいたい?
よく言うよね~
相手を変えたかったら、自分が変われって!
それはね~
自分が受け入れ、変わったら相手に対しての見方が変わるから!
あきらめた感情では、いつも・・
私はあきらめたのよ・・・
我慢しているのよ・・・
だから、あなただって少しは変わってよ!!!
って怒りのパワーで、責め続けているの。
だから関係はいつまでたっても好転しないの。
受け入れるってことができない・わからないと思うならば・・
口に出すだけでいいの。
あきらめたって言葉を使うのではなくて、受け入れたって何度も言ってみて!
そうすることで、自分自身のなかに受け入れ体制が出来てくるから。
あきらめたって言葉って、何だか・・
苦しくて・・
悲しくて・・
そんな感じがしない?
それでは、自分自身がかわいそうだよ。
傷ついた心の上に・・
苦しさを乗っけて・・
どれだけ自分を苦しめればいいの?
幸せになりたいと思っているならば・・
あきらめて我慢してはいけないよ
我慢はいつか爆発して最悪の状態になるよ