去年の7月に購入したインソール。
毎日外履にインソールを入れ歩いてるものの
外反母趾が進行しているような気がして
再度、作成していただいたお店に連絡を取り、
足形をとってもらうことに。
今回の足型↓
見えにくいけど💦
去年は左足の指が全く写らず、浮き足だったのが、
今回はうっすら色が付いている✨✨
前は少し長い距離を歩くと、
膝や足首痛がっていたけど、
それも今は無くなり、
やはりインソールのおかげなのかな…？？(ちなみに前回指摘されていた骨盤の歪みも無くなっていた)
相変わらず土踏まずは
全く無いけど、
みてもらうと
↓こちらは寝てる時にこっそり撮ったもの😂
足指を持ち上げてあげると
真ん中に窪みが出来るので、
土踏まずが出来てきてる過程、とのこと。
でも、まだまだ
土踏まず形成には
十分では無い為、
上靴にも使用するインソールを勧められたけど…
(さらに3万円かかってしまう…)
インソールで改善されるにも
限度があるのでは⁉️
それに気になる外反母趾の進行については
聞いても特に言われなかったというか
見るからに外反母趾だけど
「これって外反母趾になるの⁈」と言われ
少し不信感を抱いてしまった…
根本的な改善をするには
歩き方を変えないと
足の形も変わらないんじゃないか⁉️
と思えてきて、
もっと別の視点から
アドバイスをもらいたく、
次は歩き方もみてくれる
外反母趾専門の治療院へ行くことに
続く