太ももの悩みを解決する専門
奥村えりか主宰
美脚オンラインピラティス
認定美脚美尻インストラクター
マナミです！
3/29 オンラインピラティスレッスン
毎週火曜日の夜
オンラインで
ピラティスレッスンを
行っています
次回3/29(火)は
インナーマッスルを目覚めさせる！
「体幹強化ピラティス」です✨
インナーマッスルを含む体幹を鍛えて
筋肉をつけ
また、骨格の位置を整えて姿勢を正し
女性らしい曲線美をつくります💃
本格的に暖かくなる前に
姿勢・身体のラインを整えて
薄着になる準備をしましょう🌸
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毎週火曜日
レッスン❶21:00～21:30
レッスン❷22:00～22:30
1日 ￥2000
(2レッスン受けていただいても￥2000！)
⚫︎PayPay
⚫︎LINE Pay
⚫︎口座振り込み
効果のあるダイエットの仕方がわからない…
女性らしいメリハリボディを手に入れたい…
楽しく身体を動かしたい…
そんな方はぜひ一度ご参加ください
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私が美脚を手に入れる為に
実践したことをまとめた動画です
動画内容はこちら↓
「ビキニやスキニーが履きたい」
「効果的に痩せたい」
「美尻になりたい」
「本気で美脚になりたい」
理想のアナタになるために
ぜひお手伝いをさせてください！
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