Buenas tardes!!!
Soy Manami.
Como esta?
こんにちは。
真波です。
始めたばかりのこのブログに
お立ち寄りいただき
ありがとうございます‼︎
いいね、フォロー
励みになりますっ
感謝申し上げます
昨日、寝落ちしてしまい、気付いたら
23時を過ぎていました。
夕食の食器も片づけられておらず、
お風呂も入っていない状況で、
なによりコンタクトをしたままだったので
目がバシバシで…
だるい身体を引きずるように全ての
ことを終わらせて、そのまま
倒れるように寝てしまったので
昨日はブログが更新できませんでした
と、いう言い訳です。
昨日の分の食事と体重・体脂肪率を
今日報告いたします
さて、今日も一日ダラダラしていたわけですが、
明日のお弁当にどうしても必要なものを
買いにスーパーに行ってきました。
いつもは近場にちょこっと出かけるときでも
お化粧もちゃんとして
髪型もそれなりに整えて出かけるのですが
今日は夕方だったこともあり、
知り合いに出会わないであろう、と
タカをくくっていました。
もう皆さんお分かりですよね？
そうです、知り合いに出会ってしまったのです
しかも主人の会社の方に…
もう動揺しまくりでした
普段は知り合いに会うことなんてないのに…
いつもはこんなボロボロじゃないですよ～、
と言いたかったです 笑
相手の方は私がボロボロだろうがなんだろうが
関係ないのですけどね。
皆さんはちょこっと出かけるとき、
どのあたりまで身だしなみを整えていきますか？
すぐ近所のコンビニに行くときに
部屋着でスッピン、ボサボサの髪で行きますか？
それとも服は外出着に着替えて、
顔や髪は整えず行きますか？
服も顔も髪も完璧に整えて行きますか？
私はちょこっと外出でも、
こどもたちと公園に行くときでも、
自分が体調が悪い時でなければ
病院に行くときでもお化粧をして、
髪型を整えて行くことが多いです。
そのままの自分に自信がない、ということと
少しでもマシに見られたい、ということで
整えてなければ、と思うのだと思います。
自分のことなんですけどね、
よくわからない、というのが本音です。
スッピンでOKという方もいらっしゃるので、
すごいなぁ、私がそんな気持ちに
なるのはいつだろう、と考えますが
一生来ないかもしれません…
いつまでも綺麗でいたい、という気持ちって
あってもいいですよね
オバサンが何を言ってるんだか、て
話なんですけど、折角なら小綺麗にしていたい、
と思うのでした。
なんだか今日の話はまとまりがなくすみません
それでは、また。
Gracias.
Hasta mañana.
Manami
86日目
【体重】58.2キロ
【体脂肪率】28.6%
【朝食】
味噌汁
大根のピクルス
ブロッコリーのおかか和え
大根とにんじんのきんぴら入オムレツ
玄米、ゆかりふりかけ、黒胡麻
【昼食】
味噌汁
枝豆
豆腐、長ネギ
玄米、黒キクラゲの佃煮
【夕食】
バナナ
87日目
【体重】58.15キロ
【体脂肪率】28.9%
【昼食】
味噌汁
白玉団子（きなこ、みたらし）
【間食】
バナナ
【夕食】
味噌汁
キムチ
牛丼