◯バジル
自律神経を調整して、集中力、やる気も
鎮痛、胃にもグッド。
◯マジョラム
副交感神経を優位にさせ、イライラしたり落ち着かない心を落ち着かせるために。
眠りを誘うように。
鎮痛、冷え防止
◯ユーカリ・ラディアタ
風邪予防、鼻づまり、咳止めに
下がり気味な免疫に刺激を。
気分アップにも
◯ラヴィンツァラ
免疫力アップ
ユーカリ・ラディアタと一緒でインフルエンザ予防に
神経強壮
眠りを誘うように
バジルは、好みが別れますが、兄は嫌いじゃない
と言ったので、身体に必要な精油だと思いました。マジョラムと合わせて気分を落ち着かせて、筋肉痛や頭痛にも対応できるように。
鼻を二回も手術しているくらい鼻にトラブル持ちなので、
ユーカリ・ラディアタとラヴィンツァラの組み合わせで、
免疫力アップを期待してます。
プチアロマ講座をしつつ
家族のためのクラフト講座でした（笑）
アロマは、あくまでも、ご自分と家族のためのケアで、自己責任です。
正しい知識と理解あってこそなので、
アロマクラフト講座をお受けになって、
無農薬で安全な精油をお使いくださいね。
ありがとうございます