暑いけど、煮物 | mayoの徒然日記

mayoの徒然日記

はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^

一日遅れですがあせる

昨日のお夕飯は



純和風。



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・がめ煮

・あじの開き

・水菜とカリカリ蓮根サラダ

・豆腐の味噌汁

・白いご飯



こう暑いと煮物がめんどくさいけど

根菜類をたくさん食べると

健康的!な気分になれます(笑)