「禅の教え」とは生き方、考え方の提案です。
忙しい日々、膨大な情報の波など、自身の環境を
変えることは簡単ではないですが、考え方を変え
る、つまりマインドセットするだけで見える風景
がガラりと変わることがあります。
そんな手助けをしてくれるのが禅なのです。
なんとなく難しそうと思っている禅を、この本で
は分かり易く、簡潔に説いています。
スティーブ・ジョブスも傾倒したと言われる「Z
EN」。
現代人に最も必要とされる意識改革の教えが詰ま
った一冊です。
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