朝は雨が降ってたけれど、今は止んで曇り空になりました、
少し蒸し蒸しとして、梅雨らしいお天気
この時期はあちこちで紫陽花が咲いていて
鬱陶しい天気の中、花があるとほっとする
昨日は私のセッションの日でした
自分の中に隠されている無自覚な何か
今の私を不具合な状態にしている思い込み
それを掘り起こして、認めてあげる
「あー私はそんなふうに思ってたんだ」と
承認してあげる
そうして、不具合を起す認識を
幸せな状態にする認識に変える
マイナスからプラスへ変換する
そんな作業を続けました。
その時、自分では思ってなかった
忘れてた記憶が浮かんできたりする
自分の深いところ
傷ついた気持ちに向き合うことは
しんどい
でも、そこに蓋をしたままだと
どんなに変わろうとしても変われない
ひとつひとつ向き合って
認識して、書き換えていくことで
新しい自分になれるから
やるしかない
私は私の人生をもっとよくしたい
これから元気になって新しい人生を歩きたい
何故だか分からないけど
物事が上手く行かなかったり
体調不良が続いたりするのは
無自覚な目的意識が働いているのかも
どれだけ前向きになろう
あなたはそのままでいい
ありのままで素晴らしい
そんな風に思っても、根っこの部分に
アプローチ出来ないと現実は変わらない
やり方はいろいろあると思いますが
今 私はチャレンジ中です
まだまだこれから
自分の人生を楽しく幸せにするために
そしていつか
私と同じように困った人のサポートが出来る
そんな人になりたいです
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