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ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
IBジャンク講座
レッスン１の後半です♡
オンライン受講では
下処理を最初から
そして４人分を１人で作るため
レッスン１を２回に分けていますが
対面の場合は
1回ですべて作ります♪
特に手羽先餃子は
骨を抜くところに時間がかかるので
みんなで手分けして行います！
でも1人で何本も処理するのは
練習になるので上達は早いです
と、みやこさん♡
確かに
今日は8本処理したので
慣れてくるし要領も得てくるもの☺
手羽先の処理や
焼売包みなど
黙々作業も
みやこさんの楽しいトークの中
進められ
改めて「料理教室楽しい」
という気持ちになりました☺
美台所を
コツコツ進めている皆様の
お話を聞いて
よし、私も頑張ろう♪
という気持ちにもなり（感謝w）
息子のバレーでへとへとですが
どこかで時間をみつけるぞ！
本日のメニューは
▷グルテンフリーの海老焼売
▷手羽先餃子
▷野菜室リセットサラダ
～手作りドレッシング～
IBの中でも特におかずになるレシピ
なのに、IBを忘れずに♡
男性、子供は間違いなし！
女性はお野菜をもっともっと追加してok
喜ばれるレシピなら
手間もかけたい♪
そう思わせてくれるレシピです
私は
普通の焼売包みより
こちらの方が簡単でした♡
これまでは
ごま油を使ったり
焼き焼売にしていたので
これからはこちらを採用です👍
宮崎でのIBジャンク講座は
下半期開講を予定しています♪
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
次世代につなげたい
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの
少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単
時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための
調理法×腸を整えやすい発酵調味料を
あわせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で15分
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