ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
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インナービューティー
基礎プログラムLesson3で
油の活用法についてのお話があります
知らず知らずに摂っている
油の種類はなんだろう？
どのような食生活をして
脂肪酸バランスを整えればよいのだろう…
など食生活の油脂は
ご自身で選択できるようになります
Lesson内で
私が使用している油のランナップも
ご紹介しています♡
その中で
協会の脂質栄養学顧問の
地曳先生プロデュースの
MO3リポバランスオイル
IBD協会の勉強会で
深く学んでから
その効果に驚いています♡
（最新の情報を学べる環境に感謝💕）
基礎プログラムの中でも
モスリーの概要は
お伝えさせていただいていますが
学びを深めてさらに
☑お魚の摂取が少ないならぜひ
☑子供が魚嫌いならぜひ
☑痩せたいならぜひ
☑脂肪酸バランスを整えたいならぜひ
☑良質な油を摂りたいならぜひ
☑抗酸化力を高めたいならぜひ
☑キレイになりたいならぜひ
☑認知症を予防したいならぜひ
おすすめするポイントしか出てきません♪
詳しくは
無料ご招待の
新・美容オイルレッスン🈵で
お伝えさせていただきます♡
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
◇2024.8◇
▷IB基礎プログラム2期生
開催中
発酵×美菌×美腸
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で１５分
イオン宮崎から車で７分
お申し込みはLINE@からのみ行っております。
LINE:@cah7877v
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