ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
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宮崎初開催
IBD基礎プログラム１期生がスタートしました
一生ものの知識を得られる
食べ方を実践する
IBD基礎プログラム
lesson１
まずビジョンワーク♪
どんな自分になりたいのか
明確に考えていきます♡
特典にビジョン手帳も
付きますし
テキストの中にも書き込めます♡
この時間
ワクワクしますよね♡
こうなりたいなぁと
ぼんやり考えているところから
書くことで明確に！
この1週間は
どんな変化を楽しみますか？
私も初心に戻った気持ちになります☺
今週は
姿勢を正して
よく噛むことを目標にします♡
インナービューティーダイエットの
考え方を知り
＜食べてキレイになるための６か条＞に
基づいて進めていきます☺
（生徒様のお声）
変化を楽しんでいきましょう♪
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
◇2024.5◇
▷５月27日Mon(10:00～12:00)
▷cooking会（残2名）
▷5月30日Thu（10:00～13:00）
塩麹しょうゆ麹cooking会🈵
▷IB基礎プログラム１期生
５月水曜クラス
発酵×美菌×美腸
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で１５分
イオン宮崎から車で７分
お申し込みはLINE@からのみ行っております。
LINE:@cah7877v
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