ご訪問くださり
ありがとうございます♡
インナービューティープランナー®
仁田脇まなみです
冬休みも明け
やっと通常運用です
年末年始は
おせちを作って
いただきましたが
外食やお菓子の頂き物も
多くありました
そんな中
１月７日は人日の節句
でしたね
せり・なずな
ごぎょう・はこべら・ほとけのざ
すずな・すずしろ
絵や写真を見ながら
調べてみましたが
ごぎょうとなずなの
見分け方がむずかしかったです💦
我が家は
しいたけ出汁と塩麹で
スープにしました
この１年が健康でありますように♡
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
募集中のLesson
◇2023.10◇
日程調整中
日程調整中
発酵×美菌×美腸
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で１５分
イオン宮崎から車で７分
お申し込みはLINE@からのみ行っております。
LINE:@cah7877v
お申し込みの際にはこちらをご確認ください
→レッスンポリシーについて
→キャンセルポリシーについて
ＬＩＮＥ＠にご登録いただきますと、先行ご案内もさせていただきます。
レッスンのお申し込み、お問い合わせは 下記の緑のお友達追加ボタンを押していただき、 お名前、携帯電話番号、ご希望のレ
ッスンをトーク画面から送信くださいませ。
ご予約の可否や詳細を４８時間以内に送らせていただきます。
＊新型コロナウイルスの対策で、マスクの着用、入口での検温、アルコール消毒のご協力をお願いしております。
