他社貢献˚✧₊⁎ | 【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

インナービューティーダイエット宮崎校
お料理教室のご案内や日々のことを綴っています。

ご訪問くださり

ありがとうございます♡

 

インナービューティープランナー®

仁田脇まなみです

 

こんにちは☺

今日はテニス初めでした🎾

 

テニススクールに通い始めてからも

たくさんのご縁があり

年代を超えて関わることができました

 

テニスに行くのも緊張して

手先が冷えて

満足いくプレーができなくて…

なんて日々も乗り越え

 

顔見知りが増え

目標もでき

充実した日々です✨

 

いて座の新月に

2023年の振り返りと

2024年に向けてのやりたいことを

仲間たちと行い

 

明確になったこと

 

優先順位を上げると

①しごと

➁他社貢献

だったのですが

今はこれがイコールでつながり

 

しごと=他社貢献

 

となりました

 

これまで本当に

自分、自分でw

「まずは自分を満たす」

ことに集中しすぎて

 

思う存分自由にやってきましたww

 

今年は「動」の1年

これまでと違う選択をし

違う行動をし

古い自分をoff

新しい自分をonにしていきます

 

 

世間のことにも無関心で

今思えばなんて薄情なやつなんだ!と

思われるかもしれませんが

 

社会貢献も視野にいれ

活動していきます

 

そして

能登半島地震の被害が

これ以上広がりませんように

祈りに変えて

 

インナービューティーダイエット協会でも

代表の木下あおいさんのお心遣いで

災害対策チャリティーレッスンが開催され

受講料は全額寄付

 

私も申し込みをしました

私にできることは微力ですが

少しでもお役に立てるように

そしてこうやってブログを読んでくださる方に

知ってもらえるように

 

さらにチャリティーレッスンでは

もしも、、身の回りで起こったら…

そんなときの対策も学ぶことができます

:

少しでも

知ってもらいたくて

ブログに書き留めました🍀

 

ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧

 

 

 

募集中のLesson
◇2024.1◇
▷cooking会:1月15日(月)10時~12時
2,000円 残2名様

 

 発酵×美菌×美腸
 食べ方を学ぶ料理教室
  Coco&Kara-ココカラ-


 ●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
 ●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
 ●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています

 JR宮崎駅から車で15分
 イオン宮崎から車で7分

 お申し込みはLINE@からのみ行っております。

 LINE:@cah7877v

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