発酵×美菌×美腸
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
インナービューティープランナー
仁田脇まなみです
♢Instagramはこちら
♢Facebookはこちら
𓅪𓅜𓅦𓅪
おはようございます
クリスマスイブ🎄
サンタさんからのプレゼントを楽しみにしている
子どもたち
どのタイミングで出しておこうか悩み中です😅
さて、今日は今年の振り返りを書き留めておきます
今年は変化の年でした^^
自分への向き合い方が変わり
仕事も変わり
家族とのかかわり方も変わり
生活習慣も変わり
仕事の向き合い方も変わった
3月：落ち込むことが多くなり
職場のリーダーに相談
改善に向けて寄り添ってくれたリーダーに感謝
4月：数年ぶりに再会した人によって
内側が解放される
5月：リーダーやキーパーソンのおかげで
自分への向き合い方が変化
7月：その矢先、メインだった仕事がなくなる
8月：料理教室にシフトしつつもがく
9月：自信がなく学び、学び
来年のことを考え始める
10月～11月：学び、出会いをとにかく楽しむ
12月：自信がつき始める
手帳やスケジュールを観ながら
振り返ってみました🥺
思ったよりいろいろあった1年でした
周りの人に支えられているんだなと実感できました
ただ、リアルで人と会うことが少なく
オンラインのありがたさは感じたものの
オフラインの温度感が好きだなと再確認♡
来年はたくさんの方とお会いできることを
楽しみしています
ご質問がありましたらお気軽にDM下さいね📧
食べ方を学ぶ料理教室
Coco＆Kara－ココカラ－
●発酵調味料を初めて扱う方におすすめの少人数制の自宅料理教室になります
●インナービューティーの要素も組み込んで簡単、時短が叶うお料理をお伝えします
●お野菜たっぷりで栄養素をまるごといただくための調理法×腸を整えやすい発酵調味料をあせたお料理をお届けしています
JR宮崎駅から車で１５分
イオン宮崎から車で７分
お申し込みはLINE@からのみ行っております。
LINE:@cah7877v
お申し込みの際にはこちらをご確認ください→レッスンポリシーについて
→キャンセルポリシーについて
ＬＩＮＥ＠にご登録いただきますと、先行ご案内もさせていただきます。
レッスンのお申し込み、お問い合わせは 下記の緑のお友達追加ボタンを押していただき、 お名前、携帯電話番号、ご希望のレ
ッスンをトーク画面から送信くださいませ。
ご予約の可否や詳細を４８時間以内に送らせていただきます。
＊新型コロナウイルスの対策で、マスクの着用、入口での検温、アルコール消毒のご協力をお願いしております。
Instagramはこちら
Facebookはこちら