自己信頼ベースを高める | 【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

【宮崎市】仁田脇 まなみ/肌も体型も“食べ方”で変わる。私を整える美腸ごはん。

インナービューティーダイエット宮崎校
お料理教室のご案内や日々のことを綴っています。

こんばんは。美発酵食プランナーの仁田脇 まなみです。


今日は都城のLOVEらぼキッチンで、講師育成講座でした。


残り1ヶ月程ですが、駆け抜けます!!


今日の講座の前半は敬子先生のコミュニケーションやトーク力のお話でした。


ここまで…ここまで、考えているんですね。


苦手分野ですが、だからこそシュミレーションも大切なんだと感じました。


私も先生のようなギバーになります!


そして後半は押川美紀先生をお招きしての講座でした。


起業することに対して、本当に根本的な事は同じで
色んな講師の方が、みなさん同じことを言われています。


そこが、大事なんだなとひしひし感じます。


あっという間の時間でしたが、美紀先生の名言が心に刺さりました。


私はついつい日常に流されて、やるべきことを後回しにしがちなタイプです。


自分への課題も見えてきて、ワクワクした前向きな気持ちで帰ってきました。


○視点を増やす!
視点を増やすことで、思いがけないことに気づく。
日常のイライラが減る。


○自己信頼ベースを高める!
小さな目標を日々達成し、自分を褒める。


今後はコレを身につけていきたいです(*^^*)