明けましておめでとうございますm(_ _)m
今年も皆さんよろしくお願いします
元旦から、今年は仕事です(笑)
明日まで頑張って働こう！
珍しく、２日連続ブログ(^-^;
今年は、既に６月まで大会予定が入っておりますよ
目標達成に向けて、リスタートです！
２月
森林公園完走マラソン(10km)
春
フルマラソン
ウルトラ
温泉ラン
夏
地獄坂
秋
フルマラソン色々
今から楽しみ
Android携帯からの投稿
こんにちは(*^▽^*)
なんて、久しぶりなブログ（笑）
最後の日くらい書いておかなくて(^▽^;)
今年は、仕事も忙しく満足に走れずでしたね・・・・
年末年始も、1月２日まで仕事だし。。。今年を象徴してる。
さっと、振り返りを
（走ってないから簡単に・・・）
１・２・３月 無し
４月
初の長野マラソン（フル）
最高の応援と景色が良かったね！
記録は、制限時間ぎりぎり(ﾉ_･｡)
昨年からの、原因不明の肺の炎症が治まらず・・・・・
５月
毎年参加の、鹿沼さつきマラソン（親子＆ハーフ）
６月
おおしんＪＡＰＡＮ遠足スカイツリーを見に行こうラン
（近くで見るスカイツリーに圧倒
）
いわて銀河ウルトラマラソン（１００ｋｍ）
（初めてのウルトラ体験・・・・・苦しかったけど何とか完走）
７月
東和ロードレース（ハーフ）
昨年は、震災で中止になっていたレース・・・・
再開できてホント良かった
１０月
夢舞いマラソン（ＤＮＳ）
１１月
湘南国際マラソン（ＤＮＳ）
立て続けに仕事で走れず・・・・
つくばマラソン（フル）
４年連続のつくばを何とかレイトエントリーで参加
ホントに今年は少なかったな（笑）
それでも、走れる事に感謝しなくちゃね！幸せなことだね。
来年は、また一つステップアップの年にしなくちゃ
みなさん、今年も大変おせわになりました・・・・
来年も、みなさまにとって良い年でありますように
ずいぶんとご無沙汰になってしまいましたm(_ _)m
元気ですv(^-^)v一応(^-^;)
ウルトラマラソンの記事も中途半端に・・・
いかんですな(^-^;)
7月に走った、東和ロードレース以来全く走れていません
100km走ってから右足首の腫れが引かず、東和ロードレースで無理したのがたたり悪化(>_<)
ようやく最近になり、痛みや痺れも軽くなって来たけど焦らずって感じです
整形に行ったけど骨には異常無く安心しましたけどね
果たして秋に間に合うか不安
そんなこんなでブログもお休みな感じでした
まぁ、携帯もAndroidに変わりアメブロもやりにくくなったのも原因かな(笑)
オリンピックも終わり、夜更かしも必要なくなり睡眠時間はとれそうだし♪
卓球の三人娘の頑張りには感動しましたね(^o^)平野選手は栃木出身だしね
さてと、あと少し働けばちょっと遅いお盆休みに入れます
頑張ろう(^^)/
Android携帯からの投稿
こんばんは
記憶の薄れない内に(笑)
さて、１００kmのスタートは朝の４時
２時には起床
(遅いね(^_^;))
着替えて２時半にはホテルをチェックアウト
真っ暗な中に歩いてる人は皆、ウルトラランナーばかり(笑)
北上駅からバスで１５分ほどでスタート地点の陸上競技場に到着
まだまだ真っ暗
なんかフルとかのスタートと違ってのんびりな雰囲気が良い感じ
気が付けばスタート１０分前(笑)
皆で準備運動して、スタートを待ちます
スターターはなんと去年に引き続き吉本の大助花子さん
朝早くからお疲れさまですm(__)m
ちなみに吉本からは１００km駅伝チームが出場
午前４時
長い長い道のりの始まりです
みんな、ゆるゆるなスタートで競技場を１周半して外へ
５ｋｍ
最初のエイド
１０ｋｍ
１５ｋｍ
先は長いのでキロ７分ペースを保ちながら進んで行きます
最初の２０kmまでなんとなく余裕を持って走れた感じであっという間に
給水では必ず水分に塩を一緒にそして梅干しも(笑)
あと８０kmかぁ(笑)
とりあえずスタートから２０kmまでのラップ
１ｋｍ ８：５０
２ｋｍ ６：５８
３ｋｍ ６：５３
４ｋｍ ７：００
５ｋｍ ６：４２
６ｋｍ ６：４７
７ｋｍ ７：３９
８ｋｍ ６：４２
９ｋｍ ６：５６
１０ｋｍ ６：５８
１１ｋｍ ６：５５
１２ｋｍ ７：５７
１３ｋｍ ７：１５
１４ｋｍ ７：４４
１５ｋｍ ９：１６
１６ｋｍ ７：１１
１７ｋｍ ７：２７
１８ｋｍ ６：２０
１９ｋｍ ６：３２
２０ｋｍ ６：４７
まだまだ序盤だからこんなもんかな？？
～続くよ～