こんばんは![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ずいぶんとご無沙汰になってしまいましたm(_ _)m
元気ですv(^-^)v一応(^-^;)
ウルトラマラソンの記事も中途半端に・・・![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
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いかんですな(^-^;)
7月に走った、東和ロードレース以来全く走れていません![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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100km走ってから右足首の腫れが引かず、東和ロードレースで無理したのがたたり悪化(>_<)
ようやく最近になり、痛みや痺れも軽くなって来たけど焦らずって感じです![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
整形に行ったけど骨には異常無く安心しましたけどね![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
果たして秋に間に合うか不安![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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そんなこんなでブログもお休みな感じでした![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
まぁ、携帯もAndroidに変わりアメブロもやりにくくなったのも原因かな(笑)
オリンピックも終わり、夜更かしも必要なくなり睡眠時間はとれそうだし♪
卓球の三人娘の頑張りには感動しましたね(^o^)平野選手は栃木出身だしね![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
さてと、あと少し働けばちょっと遅いお盆休みに入れます![コスモス](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
![コスモス](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
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頑張ろう(^^)/
Android携帯からの投稿
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7月に走った、東和ロードレース以来全く走れていません
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100km走ってから右足首の腫れが引かず、東和ロードレースで無理したのがたたり悪化(>_<)
ようやく最近になり、痛みや痺れも軽くなって来たけど焦らずって感じです
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整形に行ったけど骨には異常無く安心しましたけどね
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果たして秋に間に合うか不安
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そんなこんなでブログもお休みな感じでした
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まぁ、携帯もAndroidに変わりアメブロもやりにくくなったのも原因かな(笑)
オリンピックも終わり、夜更かしも必要なくなり睡眠時間はとれそうだし♪
卓球の三人娘の頑張りには感動しましたね(^o^)平野選手は栃木出身だしね
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頑張ろう(^^)/
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