一人で頑張りすぎているあなたに
癒しの香りとトリートメント！
サロン「ティアラ」の
潜在意識アロマ®️セラピスト まなみんです。
先日は、
「変わりたいのに変われないあなたへ」
についてお話ししました。
前回のブログはこちら
皆さんは
「変わりたい」
そう思って、自己啓発セミナーを受けたり
ヒーリングを受けたりしていませんか？
でもなかなか変われない。
一瞬で変われるところを
探し求めてシプシーになっていませんか？
一瞬で変われる
魔法があればいいですよね？
でもね、一瞬でかわるなど
そうあることではありません。
みなさんは、こんな経験をしたことは
ないですか？
たとえば、
ひどい肩こりに悩んでいたとします。
毎日、肩が痛くて仕方がありません。
そういう時は
いつも肩が気になります。
なんで治らないんだろう・・・
どうにか、この痛みをないことにしたくて
いろんな方法を試みます。
まずは痛みの原因を見つけます。
そして、その痛みの原因をとりのぞく
対応をします。
でも1日ではよくなりませんよね。
続けてみたらどうでしょうか？
いつの間にか肩が凝っていることが
気にならなくなり、
ある日、
「そういえば、最近肩が凝っていない」
と気付きます。
でも、いつから肩の痛みがなくなったか
覚えていますか？
覚えていないですよね？
心の変化も同じなんです。
いつの間にか変わっていた。
これが変化だと私は思っています。
変わりたいと思っている時、
今の自分はダメ
だから、新しい自分になりたい
そう思っていることが多いです。
今の自分はダメ
それは自己否定です。
この気持ちを持ったまま
変わろうとしても難しいです。
だから、まず
受け入れてみてください。
今の自分はダメって思ったのね、
そうかそうか、それは辛かったね。
今のままでも大丈夫だよ。
そこにいていいんだよ。
今まで、そうやって
私を守ってくれたんだもんね。
ありがとう。
そうやって今まで生きてきたこと
今までの自分を
いたわってあげてください。
そうすることで
ゆっくりと変化する方向へ
向かっていきます。
だから焦らずに
ゆっくり変化していってくださいね。
まなみんのまなびでした。
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10月3日（水）13:00〜🈵
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