静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピストの
まーみん こと 笠井万由美です。
アロマを使ったカウンセリング
(潜在意識アロマ®︎)は
いろんな方々がご利用くださります。
その中でも
「自分が何をしたいのか分からない」
「自分の本音がわからない」
そうおっしゃる方が
一定数いらっしゃいます。
これって全然
不思議なことじゃなくてね。
私たち…特に
昭和の時代を生きてきた人たちや
その年代の親に育てられてきた人たち
は、ある一定の価値観にハマるように
育てられ、教育されてきました。
土の時代とも言いますね。
(努力と根性、忍耐、物質主義、
終身雇用や肩書きなどが重要視された時代)
少し他の人と違うことをすれば
「変わり者」と言われたり
イジメられたり。。
だから「自分がどうしたいか？」
なんてわからない。
こうあるべき、こうするべき
〇〇しなくちゃ
〇〇できないのは恥
これくらいできて当たり前
あらゆる物事に対して
こんな意識で生きてきた人の
割合の方が多いのでは。
そして、しっかりと
その形には順応できちゃうし
それが当たり前。
でもいざ
自由にしていいよ
好きなことしていいよ
本当にやりたいことをやっていいよ
なんて言われると、
どうしたらいいか分からなくて
戸惑っちゃう。
もしあなたが、自分で
私は本当は、どうしたいんだろう？
私は本当は、何をしたいんだろう？
私は本当は、何が好きなんだろう？
と問いかけても
答えが見つからないようならば
まずは、今の思い、今感じていることを
紙に書き出してみたり
信頼できる人に聞いてもらったりしてみて。
そして、
自分が消耗するような
やりたくないのにやっていること、
べき、ねば、で動いていること
を、やめてみることから
始めてみましょう。
いつも意識を
外でなく自分に向ける。
誰かや世間の正解でなく
自分だけの正解を見つけましょう。
「一人でやるのが難しい」
と思うのならば、良かったら
私のところに来てくださいね
0.2秒の香りの魔法で
不安感を安心感に
お悩みを解消して
アロマの香りの心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
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ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
