静岡市のリラックス＆リフレッシュサロン
mahana セラピスト
まーみん こと 笠井万由美です。
日々、生活する中での
感情や気分の変化…
気持ちが上向きになって
なんでもできそう！やるゾ〜！
と思える時と
気持ちが全然上がらなくて
もう何もやりたくなーい！
グッタリ… っていう時ってありません？
でも、それって、あって当たり前。
人間なんだから。波があるのが普通。
40代、50代ともなると
ホルモンバランスも乱れやすいから
気持ちはどちらかいうと、いつも低め…
だったりして。
もちろん、いつも元気で
めちゃくちゃパワフルな人もいるけれど。
そして、なぜか、
気分が上がらないことや
テンション低めなのはいけないこと
明るく笑顔になれない私はダメなヤツ
みたいに思ったり
思われたりすることも
多いかもしれない。
でもね、そんな時こそ
無理をせず、流れに任せて
漂ってみる
そんな過ごし方も、いいのでは？
湖や海に浮かぶ小舟のように
プカプカと…流れに任せて
行き先も決めずに、ね。
ムリに、なんとかしようと
解決法を探すでもなく
どうしてこうなんだ？と
理由を探したりもせず…
心地いいと感じる音や香り
自然体でいられる空間や自然
肌触りのいい服や寝具
ホッとできる飲み物や食べ物
そんなものたちに囲まれて
ただ…そのままの、素の自分で過ごす。
人生の中には、そんな期間も
あっていいし、必要なんじゃないかな？
いつも頑張っている人ほど、ね
0.2秒の香りの魔法で
不安感を安心感に
お悩みを解消して
アロマの香りの心地よさと共に
なりたい自分と未来を叶えます
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ありがとうございます
あなたが、あなたのいる場所で
たくさんの笑顔の時間を
過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
