mahana セラピスト 笠井万由美です。
今日は、前回のブログの続きを…
引き寄せをスムーズにしたいなら
心地よく♪気分よくしましょう〜！
って、聞いたことがあると思います。
今日は、私も最近実感していて
ちょっと納得！なことについて
書きますね。
そんなさ〜
いつも気分良く、心地よく♪
なんていられないよ！
そう思ったりするでしょ？
私もそう思います。
でも、引き寄せ体質になる大前提として
前回のブログに書いた
自分の身体の状態…
それが少しでも痛みや不快のない
心地いい状態だったら？
これって、結構
現実に左右するんです。
だってね、
体調が悪いと、機嫌が悪くなったり
ろくなことを考えないでしょ？(笑)
行動する意欲もなくなりがちだし。
なので、結論を先に言うと…
自分の身体を心地よくしてあげておくと
身体のめぐりや呼吸が深くなる。
自然と前向きな思考になって
行動してみようという気持ちになる。
身体が軽いからサクサク動ける。
行動によって、夢が叶いやすくなるし
オマケに直感力も鋭くなる。
というワケです
＊＊＊
たとえば
腰や足が痛い時や、体調が悪い時に
ディズニーランドへ行こう！って
誘われても
あー、やめとくわ
って断るでしょう？
楽しめそうにないし
アトラクションやパレードで並ぶのも
シンドいし… ってね。
そもそも行くのも
めんどくさい！なんて思ったり。
わかります？なんとなーく気持ちが
後ろ向きになる感じ。
体調悪い、気分悪い
↓
行動をあきらめる
↓
夢が叶わない
これが、体調も気分もいいと
行く行く行く〜！
ってなるし
何とかしてでも行こうとするでしょ？
体調が整っている時って
呼吸が深くなっていて身体も動くから
気分がいい♪状態。
笑顔の時間も増える。
ちっちゃいことも気にならないし
思考のグルグルよりも感覚優位。
どちらかというとネガティブよりも、
ポジティブ思考になる。
↓
できるかも？やってみようかな？
↓
行動してみるパワーがある
↓
あれもやってみよう！これもやりたい！
って、直感がわく
↓
また行動する
↓
夢が叶う
身体の心地よさ＝五感を満たして感じるもの
これを、意識してやってあげるんです。
私も先月、ちょっとシンドい時は
ローズ🌹の香りやアファメーションで
心地よさを取り戻していました。
特にローズの香りで
いっきにリセットされましたよ
まず、しっかり体調を整えようとか
気分よくしなきゃ！と思わなくていいから
身体が心地いいと感じることや
ちっちゃな目の前の喜び
自分にとっての至福の時間
まずは、これらを自分のために叶えて
味わうことを
積み重ねていってみてね
そうすると自然に
引き寄せ体質になっていきますよ。
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不安感を安心感に
心地よさと共に
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＊＊＊
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