💦またまたお恥ずかしながら今度はペインクリニックへ行きました。
じつは私、10年くらい前にも
＊＊＊コロナ期間、やたらと病院へ行くなぁ…私。
静岡の心屋認定カウンセラー＆セラピスト
まーみんです（＾Ｏ＾☆♪
１週間前くらいから、右目に違和感と
こめかみの頭痛があってね
先日の左目出血🩸に続き
今度は右目の使いすぎかなと思って
眼科の目薬をさしていたの。
昨日になったら右目の異物感と
右耳たぶの後ろが、ズキン
と
と突発的に何度も痛む。
オマケに、おでこにブツブツができて痛い。
これ、ヤバイかも…
と今朝
と今朝早々に病院へ行ったらね
なんと！顔の帯状疱疹だって…
お医者さまに
「早く来てくれてよかった！範囲が広いから、これは重症化する恐れがあるからね。これからもっと痛みが出るかもしれないよ」
「美味しいものを食べて、心地の良い生活をして下さい」
って言われちゃった
じつは私、10年くらい前にも
右のお尻に帯状疱疹ができて
とーっても痛くて辛かったのよね
当時、サロンの店長をしていて
スタッフの体調不良や急な妊娠…
色々あって疲れていて。
寝ていても
カッターで切り裂かれるような痛み。
今回は、それ程じゃないけれど。
帯状疱疹って
ストレスや疲れで発症しやすいんだって。
そんなに疲れているつもりはなかったけれど
コロナ騒動のストレスかなぁ。
思うように出掛けられない、働けない
友達に会えない、
美味しいものも食べに行けない…
私にとっては、かなりストレスだったかも。
そういう人も多いかな。
あと、これはきっとね
先日も書いたけれど
もうそろそろ、弱い自分、ダメな自分を
ホント〜に受け入れなさい、許しなさい
って事かもね。
心だけじゃなくて身体も弱くてもいい。
弱くて、ダメでも愛されている
あんたはそれ、いいかげん認めて
受け入れる時だよ〜ってね。…はーい。
それから、自分の考え方のクセを見直して
発想の転換をする機会だったり
自分にとって
何が心地良くて、何がストレスなのかを
改めて見直しなさいよっていうサインかもね。
ちょっと目が痛くなってきちゃったので
今日はここまでにしま〜す。
自分で書いておいてなんですが
どうぞ、ご心配なく〜！
しっかり休んで、復活しますからね
そしたらたくさん
楽しいこと、やりたい事やろう！
そして、こんな形で…痛いけど…
サインを出してくれる身体に
感謝しなくちゃ、ね。
あなたも
通常生活に戻りつつある今だからこそ
身体に気をつけてご自愛くださいね
そして日々、心地の良い生活をして下さい…
オマエもなー！……はい
ではでは〜！
＊＊＊
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あなたがあなたのいる場所で、たくさんの笑顔の時間を過ごせますように…( ´ ▽ ` )ﾉ♡
