今日の運動成果！
こんにちは
今日はかなーりやりきった感があります
午前中カーテンの洗濯など終えてから
YouTubeのマタニティビクスしました🤸
今日はこちらのエクササイズ
スクワットもはいっているので効きそうですよね
運動中は結構お腹の張りを感じました！
「りんと（胎児ネーム）頭でぐっぐ押してね〜
」と声かけしながら頑張りました
」と声かけしながら頑張りました終わったあとは散歩にでかけました
目的地がないとやる気がおきないので
近所のショッピングセンターを経由して、
駅前の商業施設へ行くことに🏬
ショッピングセンターでは無印でジンジャーエールを購入
500mlのペットボトルが6本はいりましたが、バッグ自体全然大きくなくて持ち運びしやすそうです
ジンジャー感が強くて好きです
少し休憩して、お次は駅前の商業施設へむけて出発ダラダラではなくサクサク歩くことを意識します！
ダラダラではなくサクサク歩くことを意識します！到着したのがお昼時だったのでランチのお店を探すことにして、選んだのは
中華です
チャーハンに豚バラと青菜がはいってます
肉々しいランチになりましたね
お腹いっぱいすぎて動けなくなったので
しばらく休憩したあとはロフトへ
入店してすぐに目に入ったものがとても気に入ったので購入
それがこちらです
これ保冷・保温バッグなんです
娘とおでかけするときに使いたいなと思います
復職後はお弁当バッグとしても使う予定
あとはマスカラやパウダー用のパフを買いました
そして…
今日の歩数は…
です！！
めっちゃ頑張りました〜