♡赤ちゃん大好き助産師ブログ♡手形アートマタニティ整体・ベビーマッサージ・ベビーウェアリング・母乳育児…

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腰痛、肩こり、ポッコリお腹、赤ちゃんの反り返りや発達、夜泣き…など、妊娠中・産後のお身体の事、おっぱいのお話、赤ちゃんの事、ママが不安やお悩みが少しでも解決し、癒しをお届けできればと思います。ご相談はお気軽に♡

育児を楽しむためのマタニティ教室「Lunon」

出産は、ゴールではありません。始まりです。出産後の赤ちゃんとの生活を妊娠中から学び、イメージしておく事で、産後のストレスは半減されると思います。
近年、虐待や産後うつが増加傾向にありますが、家庭環境の変化や家族、親戚、ご近所など人間関係の希薄化など、様々な要因がありますが、妊娠、出産、育児について、自分の体の事、赤ちゃんの事を妊娠中からイメージしておく事で、育児の辛さは半減できると考えられます。
病院では教えてくれないおっぱいのおはなし。
病院では教えてくれない骨盤ケア。
病院では教えてくれない赤ちゃんの心地よい抱っことおんぶ。
赤ちゃんの心と身体の健康の為のベビーマッサージ。
など…をお伝えしていきたいと思います。

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不妊症の辛さは、今戦っている女性だけにしか分からないのです。


何年も何年も…治療を続けていると自分でも何してるのか?本当はどうしたいのか?パートナーの気持ちとか…何もかも分からなくて意地をはって、皆んな、その辛い状況から逃げ出すことも出来ずにいて、頑張っちゃうんだよね。


今はね。昔とは違う!

私の若い頃には、不妊治療なんて言葉さえ、あまり聞く事がなかったんだよ。


今は、助成金もある。医療は進歩して様々な治療ができる。昔より理解者も増えてきたよね!


一番の大敵は、『ストレス』

二番目は、『冷え』

三番目は、『隠れ貧血』


いつもいつも、あなたの頭の中でイメージしていることは何ですか❓


それを、変えてみてください!

それだけで、あなたの本来持っている身体に戻りると思うよ!


私が、治療をやめた時、物凄く体調が良くなったんだよね!

ストレスって怖いね…



普段の生活の中では、不妊ということを忘れて楽しく過ごして下さい!

栄養をしっかり取りましょう。特に鉄と亜鉛。

時々、デトックスしてね。(半日ファスティングとかはオススメ)

よもぎ蒸しで身体をしっかり温める!


今は、色々なところにサロンがありますよね?


不安は消し去ろう!そのために何をすれば良いかな?

考えてみて☺️

パートナーの方とは、喧嘩はしない❣️

なんでも伝えて話し合いましょう。


きっと、上手くいくから頑張っちゃダメよ💖


冷え対策オススメアイテム↓










こんばんは!

ご訪問ありがとうございます😊



寒くなりましたね🍂

秋と言ったら…思い出すのは美味しい食べ物キノコ


きのこ、栗、りんご、ブドウ、秋鮭、秋刀魚、梨、柿…食欲の秋


山が綺麗に色づいて、紅葉が始まり、とても癒されます💖…行楽の秋



授乳中のママさん❣️

こんな時に、乳腺炎がやってくるのです💧


ついつい、食べ過ぎてしまったり、身体を冷やしてしまったり、授乳のペースが乱れたりなんて事はありませんか❓


乳腺炎の原因は!


乳腺炎の原因は!

①疲労、ストレス

②冷え

③授乳間隔の乱れ

④残乳



原因は、様々ですが…


色んな要因が絡み合ってしまった時に起こると思います。



赤ちゃんに、何度も吸ってもらって自然に治ることもあります。

でも、それは一時的なもの。


セルフケアで治すなら、毎日のケアが必要です。

いつもホワホワの柔らかいおっぱいにしておいてください。


でもね。

残乳の上に残乳…これが繰り返されると乳首に白斑ができます。


白斑=残乳が出しきれてない


そんな時は、早めに専門家に相談して欲しいと思います。




白斑が出来て痛い時はこれ↓




助産師、母乳育児アドバイザー マコ!

Instagramはこちら


プレママさんへ

赤ちゃん翻訳本(新生児がなく理由)電子書籍

期間限定プレゼント中🎁

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産後のお悩みの一つ!
赤ちゃんの夜泣き🤱対策として、妊娠中からベビーマッサージを始めてみませんか?

妊娠中のママが、規則正しい生活を送り、心穏やかに過ごすこと。そして、ママの歌声、絵本読み聞かせ、語りかけ…
なども赤ちゃんの不安を取り除いてくれることだと思います💖

ご自身の肌のケアも含め、オイルやクリームを使って、好きな歌を歌いながら、お腹優しくマッサージするって、かなり効果的ですよ☺️



マタニティから始めるベビーマッサージの効果❣️

⭐️姿勢を意識して行う事で、腰痛や股関節痛予防効果が期待できる。

⭐️妊娠線の予防

⭐️赤ちゃんの夜泣き予防に期待できる。


ご興味のある方は、以下よりお問い合わせください💖




オススメオイル





母乳育児に興味のある方はこちらへ↓

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おはようございます😃
テレビを見ていたら、凄いイスを見つけてしまった❣️


LaLaCoチェア(赤ちゃんが寝る椅子)

今まで、寝かしつけやママの産後の回復にバランスボールやスクワットをオススメしていたけど…

これは凄い❗️








バランスボールより、身体の軸が整えられる❗️
産後の体力の回復と赤ちゃんが早く寝る❗️

場所を取らないのが素敵⭐️

年齢問わず使えるところも素敵⭐️



助産師としても整体師としてもオススメしたい商品💖



心と身体を癒やす母乳育児アドバイザー

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初めましての方、お久しぶりですの方!岩田雅子です❣️
残念な意味で名前が変わりました😅

人生、折り返し地点です💦
波瀾万丈な人生を送ってきましたが、面白おかしくドラマを作るか自叙伝を出版したいなんて思っております😙きっと色々な人の役に立つ❣️と思えてならないのです✨

私は、看護師、助産師として約30年、ほとんど産婦人科に勤務し、多くの妊産褥婦さん、赤ちゃんのケアをしてきました❣️


生まれたばかりの赤ちゃんを初めて抱っこしたママの笑顔は、すごく綺麗でキラキラしていて、疲れなんて吹っ飛んでしまうくらい大好きな瞬間なんです💖

そのママ達は、日を追うごとに疲労と色々なことが思うように出来なくて涙を流したり、笑顔がなくなってくることもありました。

育児の手技を数日で覚えられるわけがないのです。
想像もしなかったおっぱいの変化やうまくいかないと授乳の悩み…

産院によっては、産後の指導の手厚さが違います。

だからこそ、私は、育児を楽しんで欲しいと願い、オンラインで妊娠中の母乳育児相談を始めようと準備しております!

痛い、辛いと涙を流してしたママが笑顔になる瞬間は、私にとっての宝物です。
マッサージをした後
「えーっ!なぜこんなに出るの~?」
「助産師さんのマッサージは痛くない」
「赤ちゃんの気持ちがわかるなんて、赤ちゃんみたいな助産師さんですね」
「助産師さんは、私の女神です」
そんな風に思っていただけて私は、幸せです。多くの方にキラキラと輝いてほしい。ママの笑顔を赤ちゃんにたくさん見せてほしいのです。

ママ達が心身ともに癒され、育児を楽しめるために、資格を取りすぎました😅

ベビーマッサージ
ベビーウェアリングコンシェルジュ
マタニティ整体、産後整体
産前産後の骨盤ケアアドバイザー
手形足形アートインストラクター
ファーストカットアートインストラクター
妊活マイスター
などなど…

何か一つでもご興味を持っていただいたり、お悩み、施術のご希望が有りましたら、ご連絡下さい☺️

さあ。あなたもハッピーな育児をやってみませんか?


💌lunon.m.0424@gmail.com