現役助産師 ぽん*はじめの1000日子育て応援ブログ

現役助産師 ぽん*はじめの1000日子育て応援ブログ

助産師歴35年、今まで837人の赤ちゃんをとりあげ
13,700人のお母さんの相談に乗ってきました。
現在は暦(こよみ)の学びも取り入れ、
お母さんと赤ちゃんの個性やリズムを読み解き
専門知識とこころの指針で、笑顔であなたらしい子育てができるよう伴走します。

助産師歴35年

妊娠・出産・育児中の

お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽん です。

 

 

ブログを読んでくださっている

子育て中の方、起業されている方

フォローや 

いいね!していただいている

あなた🌸

いつもありがとうございますニコニコ

 

 

さて、

先日からお知らせしている電子書籍

 

 

あなたはもう、受け取っていただけましたか?

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ゼロから好きなことで

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子育てから少し手が離れて

自分の時間ができた今

 

 

好きなことや日常について

ブログで発信されているあなたへ

 

 

コロナ禍を過ぎて

働き方も多様化してきましたね。

 

 

オンラインやSNSで

発信されている方は

たくさんいらっしゃいますびっくりマーク

 

 

値上げラッシュで

どんどん出て行く額が増える生活費…

教育費の不安、病気になった時の不安

年金の不安…

 

 

もし、

 

あなたが好きなことを

ブログやsnsの発信で

収入を得られるとしたら?

 

 

 

AI活用すればいい

 

それだけじゃ

ダメなんです!!

 

 

 

今、読んでくださっている

あなたも私のように

ブログをずっと

書き続けていらっしゃいますね。

 

 

 

「好きなことを仕事にして」

「無理なく」「自然体で」

  生きていくコツ

 

 

その本質や

具体的な書き方が書かれていますビックリマーク

(全106ページ!!)

 

 

杉浦由佳さんは、ライター歴20年以上

個人事業主から有名上場企業まで

数多くのプロジェクトに携わった実績があります。

 

 

現在は

個人で起業や副業をする人向けに
「実践ブランドライティングゼミ」
の講師として活躍されていらっしゃいますラブラブ



どのようにブランディングに配慮した
メッセージを発信していけばいいのか、


その本質的なことから解説されています。
 

 

この書籍の公開は

有料級の情報もあるため

9月30日(水) 23:59までの期間限定です!

 

 

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ブランド・ライティングって何?
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起業や副業をしていくために必要なこと

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ラブラブ杉浦さんのブログはこちらラブラブ

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あなたの才能を魅力に変える「ブランドライティング」 


 

 

あなたの才能をもっと輝かせるために

ブランドライティングを知って欲しい。

 

 

 そして

一緒に学んでみませんか?

 

 

杉浦さんから学ぶだけでなく

仲間ができますニコニコ

 

 

ライティングのお仕事をしている方、

占いの発信をされている方もいれば

これからビジネスに取り組む方もいます。

 
 

あなたがプレゼントを

受け取って、

未来への一歩を踏み出せますように。

 

 
 

お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽん より🍀

 

助産師歴35年

妊娠・出産・育児中の

お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽん です。

 

 

いつもブログをお読みいただき

ありがとうございます

 


お母さんと赤ちゃんを
ずっと応援したい!

 

 

そう思い、書き始めたブログ。

 

 

実は、

ある方に背中を押していただき

書き始めました。

 

 

その方は

杉浦由佳さん!

ライター歴20年

プロのライターさんです

 

 

ブランドライティング・コンサルタントとして

個人事業主から有名上場企業まで

数多くのプロジェクトに携わった実績があります。

 

 

杉浦さんからライティングを学び始めた頃・・・

 

 

私は学習会の講師候補の男性医師に

面識のない方なので失礼のないように

と考えすぎ、メールを書けずにいました。

 

 

杉浦さんに相談して

医師とのメールのやり取りを

読んでいただきました。

 

 

具体的なフィードバックをいただいて

ようやくメールを送り、

無事、講師を快諾していただくことができました。

 

 

講演は大成功飛び出すハート

 

 

その後も

文章作成で悩まず、

 

 

相手に届くような文章をサクサク書ける
ことを目標に

ライティングを学んでいた

 

 

ある時

 

 

30年間、助産師を続けてきた

ぽんさんにしか

伝えられないことがあるはず。

 

いつか独立されるのも

夢ではないと思います。

 

そう言って下さり、

背中を押していただいたことで

ブログを書き始めました。

 

 

お母さんのお役に立ちたい!

お母さんが笑顔になるような

赤ちゃんや母乳についての情報を発信したい!

 

 

その想いを胸にブログを書き続け

今では

フォロワーさんが1300人以上になりました💕

 

 

そして、

公式ハッシュタグ#母乳育児91017投稿中
2位にランクインできるようになりました

 

 

公式LINEにご登録いただき

直接お母さんたちからの

ご相談を受けられるようにもなりました😊

 

 

杉浦さんからフィードバックをいただきながら

ブランディングやライティングを

学んで得た成果です。

 

 

ご縁があって

このブログを読んでくださっているあなたへ

今回特別に

杉浦さんからのプレゼントを贈りますビックリマーク

 

 

ライティングの本質を学んでほしい!

という想いをこめて

執筆された電子書籍

 

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どこにいても

ゼロから好きなことで

理想のライフスタイルを叶える文章



杉浦さんからのメッセージを

是非!

直接受け取ってくださいね。

 

 

そして

あなたと赤ちゃんとの生活を

理想のライフスタイルにしてほしいビックリマーク

 

 

そう、心から願っています。


★9月30日までの期間限定です★

 

 

杉浦さんのことを詳しく知りたい方は

こちらのブログをお読みください

 

 

あなたも
ゼロから1に変わってみませんか?

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございましたラブラブ


お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽんより 

助産師 ぽんです。

 

 

赤ちゃんの寝顔

とっても可愛いですよねにっこり

 

 

でも、眠りがちで起きない赤ちゃんは

ちょっと心配になるかもしれません。

 

 

小さめで生まれた赤ちゃんや

予定日より早めに生まれた赤ちゃんに多いです。

 

 

そんな時には?

 

 

静かに眠っていても、

ちょっとでも

動きがあった時に

おむつを替えてみるといいです。

 

 

それでも寝てる時は

たて抱きにしてみたり、

着ている服を1枚脱がせるか

めくってみるのもいいですね。

 

 

両手をつないで、せっせっせ

をしたり

両足をもって

自転車をこぐように動かしたり

 

 

おっぱいや哺乳瓶の乳首で

刺激するのもいいですね

 

 

小さい赤ちゃんは眠っていても

3時間おきに飲ませてください

と指導されることもあると思います。

 

 

その子なりに成長していきますビックリマーク

 

 

気持ちよく寝てるのに、

起こしてまで飲ませるのはかわいそう

って、思うかもしれませんが

 

 

赤ちゃんの成長のために

しっかり飲ませましょう

 

 

赤ちゃんを立て抱きにして

授乳すると

飲んでくれることも多いですニコニコ

 

 

 

クローバーいろいろやっても起きない・・・
 という方は

こちらから ご相談ください 

下矢印

 

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 お母さんと赤ちゃんを応援する

    助産師 ぽん より

助産師 ぽんです

 

ありがと〜💕

かわいい〜🥰

 

って、

 

母音が伸びる言葉は

からだが緩むんです❣

 

 

赤ちゃんの頭を

右回りになでなで🌀

しながら言ってみて

 

 

泣いてた赤ちゃんも

泣きやみますほんわか

 

(お腹が空いてたり、

おむつが濡れてる時などはダメかも)

 

 

大人でも

あったか~い気持ちになりますニコニコ

 

 

反対に

ごめんね🙏

すみません💦

 

って言葉は

からだがキュッと締まります。

 

 

つい、言ってるかも…

っと思ったあなた

 

 

ご自分の頭にグー✊を乗っけて

反対の手で押さえ

なでてみましょう🖐️

 

 

きっと

身体もこころもポカポカにニコニコ

 

 

お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽんより

助産師 ぽんです。

 

 

23日茨城で

最大震度5弱の地震がありました。

 

先日は千葉で豪雨もありました。

地震や豪雨の被害はありませんか?

 

 

被害に遭われた方には

心よりお見舞い申し上げます。

   


各地で地震が続いています。



いざという時のために

避難できるように準備しましょう!

 

 

 

非常持ち出し袋の確認

 

・母子健康手帳

・おむつ(サイズ確認!)

・おしりふき

・抱っこやおんぶグッズ

・防寒具

などなど・・・

 

 

 

そして!

 

災害時の

赤ちゃんの栄養について

 

 

以前にも紹介したコミックを

再びご紹介します。

 

 

 

 

災害時は

ストレスで母乳が出なくなる

 

 

のではなく

安心できる環境であれば出てきますニコニコ

 

 

ミルクをあげている方にも

衛生的な環境が大切です‼️

 

 

着の身着のまま、

何も持たずに非難された方にも

安心して育児できる環境でありますように。



 

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お母さんと赤ちゃんを応援する

  助産師 ぽん

助産師 ぽんです。

 

 

産後、里帰りしようと考えている方

 

だんなさんが

育休をとる方、どちらもいいですよねビックリマーク

 

 

3か月、半年、と育休を取得できるパパもいれば

全く取れなかったり

取れても

産まれる前から2週間、なんて方も💦

 

 

 

そんな時には

地域のファミリーサポートセンターの活用や

産後ケアで子育てサポートもありますね♪

 

 

自分ひとりで頑張るよりは

誰かに

 

助けて!

って、ヘルプを求めましょうニコニコ

 

 

それでも、なかなか難しい時には・・・

 

 

食材をストックしたり、

配達してもらえるように手配したり、

 

お洗濯やお掃除もまとめてできるようにしたり

または

それを誰かに頼んだりして、準備しましょう♪

 

 

今、家事が負担~あせる

 

って思われる方は

 

何かを

手放しちゃうのもいいですね。

 

お惣菜を買うとか、

お掃除やお洗濯の回数を減らすとか。

 


赤ちゃんを子育てする時期は

完璧を目指すよりは

ほどほどで、良しとしましょうニコニコ

 

 

 

    お母さんと赤ちゃんを応援する

       助産師 ぽん より♪

 

助産師 ぽんです。

 

 

毎年8月1日から7日は

「世界母乳育児週間」です。

 

今年2026年のテーマは

 

〜人生の持続可能なスタートのための母乳育児:効果的な取り組みを強化する

 

今年のキーワードは

情報提供する

揺るぎないものとする

協働する

啓発する

 


母乳育児の進捗状況の追跡と、

栄養、食料安全保障、貧困削減への効果の

評価に焦点を当て、成功事例や

得られた教訓を紹介されています。


 

母乳育児を続けられるには

そんな社会のしくみが作れると


 

お母さんも、赤ちゃんも

より過ごしやすいと思います😊

 

 

 

 

クローバー「世界母乳の日」のはじまり

1990年8月

ユニセフとWHO(世界保健機関)が30ヶ国の政府や複数の国際団体とともに「イノチェンティ宣言」を発表。

この宣言は、新生児の母乳育児を推奨するもの

 

 

1991年 「世界母乳育児行動連盟(WABA)」設立

1992年 WABAが

8月1日〜8月7日の1週間を世界母乳育児週間として制

 

 

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🍀ご相談料金はココナラの料金設定をご参照ください

 

 

 

 

お母さんと赤ちゃんを応援する 

助産師 ぽんより

助産師 ぽんです。

 

 

28日夕方、熊本を震源とする

最大震度7の地震がありました。

 

 

地震や津波の被害はありませんか?

 

 

被害に遭われた方には

心よりお見舞い申し上げます。

   

  

気象庁から、揺れの強かった地域では

地震発生から1週間程度、

最大震度7程度の地震に注意してほしい

と発表がありました。



いざという時のために

避難できるように準備しましょう!

 

 

 

非常持ち出し袋の確認

 

・母子健康手帳

・おむつ(サイズ確認!)

・おしりふき

・抱っこやおんぶグッズ

・防寒具

などなど・・・

 

 

 

そして!

 

災害時の

赤ちゃんの栄養について

 

 

以前にも紹介したコミックを

再びご紹介します。

 

 

 

 

災害時は

ストレスで母乳が出なくなる

 

 

のではなく

安心できる環境であれば出てきますニコニコ

 

 

ミルクをあげている方にも

衛生的な環境が大切です‼️

 

 

着の身着のまま、

何も持たずに非難された方にも

安心して育児できる環境でありますように。



 

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お母さんと赤ちゃんを応援する

  助産師 ぽん

助産師 ぽんです。

 

陣痛が長引くと、

「いつになったら産まれるの?

もう、限界・・・・・・。」 

 

と不安になるお母さんもいます🥺

 

 

でも、お産がゆっくり進むのには

理由があります。

 

 

例えば、

へその緒が2回も首に巻いていたり、

赤ちゃんが大きめだったり。

 

 

妊娠中のエコーではわからず、

生まれてからわかることあります。  

 

 

生まれてから

 

「へその緒をきつく巻いていたので、

赤ちゃんはなかなか降りてこられず

自分のペースで

頑張っていたんですね。」

 

とか

 

「こんなに大きな赤ちゃんだったから、

ゆっくりゆっくり降りてきたんですね。」

 

そんなお話をすることがあります。

 

 

だから私は、

陣痛が長くてつらそうなお母さんには

「赤ちゃんも、 

お母さんと一緒に頑張っていますよ🙂

とお伝えしています。



もし、お産が思っていたより長くても

自分を責めないでください。



赤ちゃんも

お母さんに会うために

一生懸命頑張っています。

お母さんも、十分頑張っています。 



長いお産にも、

赤ちゃんなりの理由があります。

 
 

自然って、本当に不思議です。

 


そして、出産も

とても神秘的です。



先日も経産婦さんで

ゆっくりお産が進んだ方が

いらっしゃいました。


赤ちゃんはおへそを首に2回巻いていて

しかも、

おへそは胎盤の端についていました。


(胎盤のほぼ中央についてる事が多いです)



心音が下がることなく

ゆっくり自分のペースで下がってきた

赤ちゃん👶🏼


お母さんは

産まれた赤ちゃんを抱っこして

とても満足そうでした🥰



お母さんと赤ちゃんを応援する

助産師 ぽんより

助産師 ぽんです。

 

 

いつも元気に泣いている赤ちゃん大泣き

 

 

でも、眠っている時には、

 

とっても静かおやすみ

 

 

 

思わず、

 

・・・息してるのかな?

 

って気になりませんか。

 

 

 

胸やお腹あたりを見て

 

上下してるのを確認し

 

 

あ、息してるニコ

 

寝てるんだなぐぅぐぅ

 

って安心する。

 

 

 

私も、赤ちゃんが生まれたばかりの頃は

特に気になっていましたニコニコ

 

 

 

そして、

 

赤ちゃんはお腹にいる時も、元気に動いています

 

(胎動は早い方で妊娠16週頃からわかります)

 

 

赤ちゃんはお腹の中で20~30分おきに、

寝たり起きたりを繰り返しているので

あまり動かない時もあります。

 

 

臨月になると動かなくなる、

なんて話もありますが

 

 

動きが鈍くなるだけで

全く動かなくなるわけではありません。

 

 

出産直前の

分娩台の上でも

ごにょごにょ動いている赤ちゃんもいますウインク

 

 

もしも、元気に動いていた赤ちゃんが

1時間以上、

全く動かなくなったら、

かかりつけの産科医か助産師に相談してくださいね。

 

 

胎動は、お母さんだけが感じ取れるのです。

 

 

それが赤ちゃんからの苦しいサインのこともあります

 

 

早産や

胎盤早期剥離など

 

 

お母さんが赤ちゃんからのサインに気づいて

相談し、受診してくださったから

間に合ったあせる

 

ということもあります。

 

 

妊娠後期には

10回の胎動を感じるのにかかった時間を数える

胎動カウント法があります。

 

 

リラックスした状態で、胎動を感じ始めた時点から計測開始。

胎動を感じたら1回。

連続して感じた場合も1回としてカウントします。

 

 


計測するタイミングにもよりますが、

30分以内で10回数えられると思います。

 

 

10回数えるのに1時間以上かかる場合や

気になるときは、

かかりつけの産婦人科に相談してみて下さいね。

 

 

 

 

 お母さんと赤ちゃんを応援する

   助産師 ぽん より