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食べやせで、
自信あふれる私にシフト
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６８kg→５１kg /160㎝
お肉だいすき！ 甘いものだいすき〜！
【食べながら半年で１６kg痩せた】
【元おデブ♡看護師ダイエットサポーター】
たぐちまなえです
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『食べて痩せる』その秘密を
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「ダイエットの闇にさまよい、
暗闇の中のひとりぼっちのダイエット」
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今日も仕事に家事に育児に
お疲れさまです
・・・ごめん
我慢できないからお話しするよ？
ねえねえ！！！
あのですね！！！
この間、Instagramで、
アンケートとったんだけどね、
インスタ
これこれ、これよ！
セブンの野菜スティックって
めちゃくちゃおいしいやん？
あれさ、
私あまりセブン行かないから
家で、最高に美味しく、
しかも、痩せちゃうメニュー
考えてみよって思ってさ、
作ってみたのよ！
この頭脳をつかって！
そしたら、なんと、
大成功っっっ！！！
ご紹介しちゃうね
わたしの６歳の息子くんも、
ふだん野菜食べないのに、
もりもり食べてくれたんよ
やせディップソースーー
おみそ ２５g
ヨーグルト ５０g
ニンニクチューブ ２センチ
混ぜて完成！
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野菜スティックを
これにつけて食べると、、、
めちゃうま〜〜〜〜〜ああ
添加物なし！
余計な糖質なし！
（市販のソースには、
血糖値を爆あげする
悪魔のアレが入ってるからね
）
アレはこちらに
詳しく書いてるよん！！
これはね、、
簡単に作れて、なお
やせちゃうのさっ！
はっはっは〜！！
ぜひ、お試しあれ
うちは、
息子と母と３人暮らしなので、
３人でなかよく、
「最高にうまぁ〜〜〜」
なんて言いながら、
全部完食しました〜！！
ほっこりディナータイム
となったお話しや
ちゃんちゃん♪笑
ということで、
これは無駄話なんかじゃ
あらへんで〜！！笑
今日のお話しは、これに関する
内容やねん！！！
これね・・・
野菜スティックって、
生野菜やん？？？
生野菜って、
あるものが入ってるねん！
なんだ・・・？
あるもの・・・？？？
・・・ということで、
今日は〜？
生野菜 × ◯◯で
細胞から生まれ変わる？！
というテーマで
お話していこうと思います！
□ 最近、太りやすいし、
ダイエットしても痩せにくく
なってさ〜
□ 忙しいからかな？
よく足つるし、肩こり、冷え、
ひどくなったな。
□ ダイエット中、風邪ひいて、
また初めからやり直しや・・・
このようなこと、
思っていませんか？？
今回の内容を
最後まで見ていただくことで
忙しいあなたこそ、
向いている方法で
一気に痩せやすく、
カラダの不調まで改善しちゃう
そんな方法がわかります！
わたしが
６８ｋｇ→５１ｋｇの
減量したわたしが
今でも毎日とっている
あの食材の組み合わせ・・・
これ知らないと・・・
太り続けて、１０年後には
おばちゃん体型に・・・
しかも、カラダの弱い・・・
おばちゃん体型に？！
これ、
要チェックや！！！
で〜はっ！今日も、
楽しくいってみよ〜！
まなスタグラム↓ 笑
実は、悩みの原因は・・・？
あなたの問題・・・
肩こり・疲れ・冷えやすい、
ダイエット中風邪をひきやすい、
太りやすくて、痩せにくい、
脂肪が落ちない、
肌トラブルなどなど、
その原因・・・・
酵素不足
の可能性あり！！！
酵素って、
酵素カプセルですか？！？！
いやいや何をおっしゃる。
酵素とはね・・・？
〜〜〜〜
１年前・・・
疲れ切ったカラダで、
食卓にすわり箸をもつ。
目の前には愛する息子（５）
もくもくとご飯を食べている。
ほっぺたには
茶色いソースをつけながらね。
今日の夕飯は、
焼きそばに、ポテトサラダ、
コロッケに、漬物・・・
・・・ごめん、、、
なんか地味なご飯で・・・
しかも、これ、
一品以外はお惣菜なの
（疲れきったわたしは
焼きそばを作るのだけで
精一杯なのよ。）
『こんな母親で
ご、ごめんっっっ・・・
』
なんて思いながら、
お惣菜をおいしいな〜と
食べていた私でした
・・ん？？今？
今はね、
焼いただけのお肉（息子用）
スーパーで買った、お刺身、
ちぎって置いてるサラダ。
あとは、休みの日に作った
作り置きおかずかな！
これね、、、、、
１年前の食事とだと、
準備の時間なんて、
倍以上違うし（笑）
しかも、あるポイントを
意識するだけで、
完全なる痩せごはんの完成！
そのポイントとは・・・？
そう。酵素カプセル
調理時間も少ないのに、
酵素の力を知っているだけで、
痩せごはんが作れちゃうんです。
（１６ｋｇ痩せました
）
酵素のチカラ
酵素ってね、
カラダの化学反応を起こす時に
使うもの！
体は、食べたものを使う時とか、
いらないものを体から出す時とかに
（ドッカンと！）
化学反応を起こして
大変身させて使える形とか、
排泄できる形に変えてるんよ！
それには酵素が必要で、
その酵素があるから、
食べたものを
エネルギーとして
使えてるってわけ！
だから、
酵素がたくさんあると、
エネルギーとして
しっかり使ってくれるから
結果、代謝が良くなって、
痩せやすくなるんですっ！！！
そして、嬉しいことに、
この酵素は、
有害物質を尿として出してくれる
働きがありま〜す
これってね？？
めっちゃいいことなんよ？？
悪いものをカラダから
出してくれるでしょ？
そうすると、
細胞がキレイに！！！
入れ替わりが早くなる！！
だから、カラダの回復も早くて、
免疫力UP！
お肌のツヤもでるし、
いいことづくめなんで〜す
この酵素たくさん欲しいよね？？
ほしいよね
この酵素ね、
実はね、、、
食べものから
とることができるんさ
酵素は食べものから！
さあ、さあ、
酵素がたくさん入ってる食べもの
な〜んだ？
チッチッチっチッチッチ・・・
チーン！！！
ズバリっ！！！！！
生のもの！！！！！
それもね、
酵素は、熱に弱くて、
４８℃以上でいなくなっちゃう
からです
（女神みたいな酵素は
熱に弱いの。か弱いのよ
）
だから、冒頭に話したように、
熱をとおしてない「生野菜」
「お刺身」「くだもの」とかで
酵素を取り入れると、
酵素の力でダイエットが
グーンと進みやすくなるんです！
しかも、忙しい人には、
最高よ？？？
お刺身買って、
サラダ千切るだけでいいんだもん。
焼きそば作ってる時間なくて
いいんだもん、笑
これは、侮ってはいけぬ！！！
食べもので体は作られる！！！
食べものの栄養を、
体内の化学反応をつかって
上手に使うことができると、
爆発的に、ダイエットが進む
カラダのメカニズムを
朝３時に起きて必死で勉強して、
１６ｋｇしたワタシだから、
確信を持って言ってます
あなたにも、
痩せた先の未来を見てほしい！
あっ！
そんな酵素！！！
生の食材に
掛け合わせることで、
もっと効果を発揮して、
効率よくダイエットスピードを
上げる、ある食材があるんよ！
それは・・・！
公式LINEから
お伝えしますねっ
今だけ、
４０kg台までのリアル公開と、
ダイエット卒業冊子プレゼント
もしてるので、よかったら
どうぞ〜
酵素 と、
ひとこと送ってくださいね
ということで、今日は
生野菜×◯◯で
細胞から生まれ変わる？
〜多忙なわたしの大幅減量のヒミツ
でした！
酵素で大爆発！
食べたものを化学反応で
エネルギーに変換！
痩せやすいカラダになる！
酵素は熱に弱いから、
生の野菜や、お刺身、
くだものからとれる！
という内容でしたね
ぜひ、効果あるので！
生野菜・お刺身、くだもの
取り入れてみてくださいね
では！
今日も！明日も！
あなたのダイエット！
心より応援しています
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました〜
・・・・・・・・・・・・・・・・
いつもたくさんのメッセージ
ありがとうございます＾＾
「食べ方、バランスを考えたら
増えた体重が今朝もどりました〜！」
「もっとキレイになりたいと思えます〜！」
「ずっと減らなかった体重が
一昨日から−800gです♡！」
「毎日とどくメッセージ、
楽しみにしています〜♡」
など、たくさんのお声を
いただいております〜
ダイエット卒業に向けて
「食べて痩せるBOOK２冊」
プレゼント中！
今後もいろいろプレゼントを
ご用意しているので、
今のタイミングで、ぜひ♡
コソッ‥「人気者のまなえ先生と
１対１でお話できますよ！笑」
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「自分がキライ。」
そんな方は、このダイエットを
選んでほしい。
”ただ痩せるだけがダイエット”
ではないんです。
スキな自分で
やりたいことに真っ直ぐすすめる。
どうか、あなたの人生を。
あなたがあなたらしく
生きられますように。
一般社団法人Belle Life Style 協会
認定パーソナルダイエットサポーター
田口愛恵
お客様の声はこちらから
