減食中なのです
去年ついた肉を落としたかったので減食中(ジョウビタキレディー)魚、肉、油、砂糖、酒、乳製品を抜いた生活を5日続ける。その次の日は何を食べてもOK。(ジョウビタキレディー)そのターンを3回繰り返す。(ジョウビタキレディー)先週木曜日が2ターン目終了で、金曜日はジューシーな肉とお酒を楽しんだのです。そしたら今朝、胃が重くて目が覚めたので、朝に近所の公園に腹ごなしに散歩へカワセミがダイブしてましたカモとアオサギくらいしか見なかった池なので、すごく嬉しかった鳴きながら飛びまくって可愛かった3匹くらい小魚食べてましたね。ジョウビタキの女の子も、えらい愛想良かったし腹ごなしに散歩行ってよかったわ