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こんにちは、タマ タマヨです😊
夏休みに入り、
朝・昼・晩と家族のごはんを考える毎日。
作っているだけならまだしも、
私もしっかり一緒に食べています🤣
さらに暑いからと、
アイスを食べたり、
冷たい飲み物を飲んだり。
気づけば食生活が
いつも以上に自由になっています😂
や、やばいよ、やばいよー🤣
「今日だけ」
のつもりで食べたアイスが、
気づけば毎日🤣
夏休みって恐ろしい😂
というわけで、
そろそろ一度、食生活を見直そうと思って、
出したのがこちら😊
Limit48（リムイット48PLUS）です😊
こちらは、
2日間のファスティング専用ドリンクです✨
私は、これまでに2日間のファスティングを何度か行っています😊
最初は、
「ファスティングって続かなさそう…」
と思っていたのですが、
ガイドブックが付いているので、
流れが分かりやすく、取り組みやすかったです✨
私は炭酸で割るのが一番好き😊
シュワシュワになるので、気分も変わります✨
水や豆乳で割っても楽しめます😊
豆乳で割ると少しトロッとして、
飲み物というより、ちょっとデザート寄り✨
食べすぎが続いたなと思った時に、
食生活を見直すきっかけとして取り入れています😊
コンブチャや食物繊維、
1日に必要なビタミン11種類も配合されているそうです😊
今回も2日間取り入れてみたのですが、
私、普段どれだけ無意識に
何かを食べているのでしょう🤣
改めて気づかされました😂
フルーティーで飲みやすいところも気に入っています😊
今なら20％OFFクーポンも出ていました✨
気になっていた方はチェックしてみてくださいね😊
今日も読んでくれてありがとうございます！
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