あれ？無料でできた！?

次女が

イタリアに帰ってくる日が

近づいたので


ITAエアウェイズのフライトの

ウェブチェックインをした。

イタリア時間で

朝5時20分に起きて

ウェブチェックインの開始を待ったよ。

眠い。。。


事前座席指定は有料なので

指定しない場合、

ウェブチェックインの時に

どの席にアサインされたか

わかるんだけど


行きのフライトでは

次女は

3列席の中央の席に

アサインされていたので

通路側の席に

29ユーロ払って変更。

（同じグレードの座席への

変更にもかかわらず。。)

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今回は

どこだろう。。


とチェックしたら

3列席の窓側。。


次女、トイレに

しょっちゅう行かないタイプなんだけど汗うさぎ

コミュ障なので

他人に

すいませんと

話しかけるの億劫で

ずーっと席に

座っちゃってそう。。汗うさぎ


長時間フライトだし

通路側に変更しておこう。


と思い

変更したんだけど
行きの変更時みたいに
29ユーロ請求されずに
変更できちゃった。。

よく分からないけど
無料で変更できてよかったよ。。

あとは
台風10号の影響を
受けずに
中部国際空港から
羽田までの便が
飛びますように。。

羽田からローマの
フライトは大丈夫だとは思うけど。。

心配だ。。

2km早歩きを3週間ほどした結果は。。

最近撮った写真は

 

 

 

 

 

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この前

仕事帰りに撮った写真。


市電待ってる間に
ヒマだったので撮ってみた。

道路、ボロボロね。。笑い泣き

（余談だけど左に行くと墓地、
右に行くと大学病院のモルグ笑い泣き)

帰りに
市電かバス→バス→バスと
3本乗るんだけど
最後の家までの区間の
バスが30分に一本で
タイミングよく来ないから
そういう時は
2kmくらい渾身の早歩きで
歩いてて
(歩幅大きく、体幹使って
猛スピードで歩いてたよ
暗くて誰も見てないし)

カラダしぼれたかな？

と思って
体重＆体脂肪率
図ってみたら

なんか体重増えたり
減ったり。。汗うさぎ汗うさぎ

できるだけ同じ条件
（朝ご飯食べる前)
で
はかってる。。

で、
一回
午後に測ったら
体脂肪率は27%くらい。。
あ、でも午後でも
30%超えてる時もあるか。。汗うさぎ

やっすい体組成計だから
正確ではないんだろうなあ。。汗うさぎ

一時帰国前と
帰国後で
唐揚げや天ぷらが
さぞ身に付いたことだろうなあ笑い泣き
と思ったらあまり変わらず。。
かえって出発前のほうが
体脂肪率高かった。

一時帰国中は
常に心身ともに
ハードだったからかな。。汗うさぎ

筋肉増やしたいけど

普段から
気が向いたときに
ちょっとストレッチするくらいで
筋トレしてない。。

この歳になると
筋肉は失われる一方で
体脂肪率は徐々に
上がっていくんだろうね。。

有酸素運動＆筋トレ

やらないとなー汗うさぎ汗うさぎ


コロナ真っ最中のときは

時間があったのと

椎間板ヘルニア予防対策で

負荷かけすぎない筋トレは

ちょいとしてたけど

今はさっぱり。。滝汗


再発防止に

やれって言われてるの再開しないとな。。

椎間板ヘルニア予備軍が

あるのでね。。



 本格的な体組成計じゃないとか

正確じゃないのかな。。

 







 

13年ぶりにダンナと行った所

この前

ダンナと二人で

イケアに行ったんだけど

一緒にイケアに行ったの

何年ぶりだろうか???


いつも別行動なので

最後にダンナとイケア来たのって

8年くらい前じゃないかな。。汗うさぎ


で、

イケアのフードコートで

昼ご飯食べたんだけどダンナとは

なんと、

13年ぶり。。


確か、

長女5歳、次女2歳ごろに

家族4人で

初めてイケアのフードコートで

ご飯を食べたんだけど


外食慣れしてない

娘たちが

集中してご飯食べずに

私たち大人は

ロクに落ち着いて

ご飯も食べれず

散々だったので


ダンナが

いかりだし、


もう二度と

来ない！！！


と言ってから

来ることなかったなあ。。汗うさぎ


外食をあんまりしないから

娘たちも興奮しちゃったようであった。。


なんかトラウマで

ダンナとイケアは

タブーっぽい雰囲気があって

避けてた。。笑い泣き

（ダンナ、人混みも嫌うし。。)


今はイケア行くときは

各々が勝手に

自分で行くよ。


長女も

その時のことを

覚えているようで


お父さんと

イケアのフードコートで

ご飯食べたって

言ったら

真顔でびっくりされた。


あの事件笑い泣きのことは

長女の心に未だ健在である。汗うさぎ


私もイケアのフードコートで

食べるって聞いて

ビックリしたから。。


あの件があってから

出先が近場なら

わざわざ家に戻って

ご飯食べてから

戻ってきたりしてたしネガティブ


で、

イケアで何食べたかというと

ミートボールとマッシュポテトという

ベタなチョイス。。

面白いなー
と思ったのは
画像認識のセルフレジ。

カートをこうやって
セットするだけで
自動的に計算し
お会計。

便利になったものだね。

ちなみに。。
イケアで購入したものは
小さいヤシの植木のみ。笑い泣き

なんか買っても置く所もないしね。。汗うさぎ




綺麗が長続きしない。。

オフの日に

スーパーに買い物に行ったんだけど

長女が運転して

連れてってくれた。


年代物のフィアットパンダちゃん、

長い事

マンション屋外駐車スペースに

停めっぱなしだったので


こんなザマになってた。汗うさぎ

この屋外駐車スペースには
デカい松の木々があるんだけど

夜の間に放出される?
細かい樹液のミストで
ベタベタ。。

夜ここで寝れば
松ヤニ効果で
リラックスできそうだが。。笑い泣き笑い泣き

で、
松の落ち葉が
上に降り注ぐと
樹液とくっついて
落ちない。。ガーン

車のお肌は全体的にしっとりした質感に
仕上がっております。。笑い泣き

そこに落ち葉が張り付いて
とんかつのような状態になってる。
払ってもおちない。。

P
の文字は
Principiante（初心者)という意味で
初心者マーク。
テキトーに印刷して
貼っておけばOK。

運転しても落ちない。。笑い泣き笑い泣き
ちょいとスピード出しても落ちない。。
しっかりとキープされております。。

掃除もせずに
このまんまスーパーに行っちゃったよ汗うさぎ

パワステないから運転大変。
しかもクーラーもないから
暑いのなんの笑い泣き笑い泣き

イタリア、
ここまで汚いのは
あんまりないけど

ピッカピカの車って
あまりないような。。

雨降ったら
サハラ砂漠の砂で
砂だらけになるし。。


イタリアあるある。
車はボロボロでも
家の中はピッカピカ。

綺麗にするところの
価値観が違うというか。。

車は純粋に足として
利用されてる。。

日本だと
反対のケースが多いような?
しらんけど。。

ま、
ウチは家の中も
ボロいけどね。。笑い泣き

これでも
2週間前に
洗車場に長女が
洗車に行ったんだよね。。

5日後には
このザマだったよ。

ガレージには
ダンナの車とバイクがあるので
駐車できないし。。

もう一台のダンナの車も
屋外駐車場に
置いてあるんだけど
パンダちゃんより
ひどくないけど
薄汚いね。。笑い泣き笑い泣き

この駐車場に止めてある車は
皆薄汚いよ。。笑い泣き



泣いてたのは私たちだけだったという。。

昨日、

映画館で

是枝監督の

「怪物」

を観た。



イタリア語での題は

L’innocenza

純真、無実という意味。


イタリア版予告


イタリア語吹き替え版でしか

上映してなかったので

皆イタリア語しゃべってた。。


音楽が

故・坂本龍一氏。


エンドクレジットで流れる
99年のAqua、心に響いたなあ。。

Spotifyのお気に入り曲リストにも
入れたよ。

https://open.spotify.com/track/617VzMK6UIWdMhLVZMeO0w?si=3MCb1rZwQeaseZZ9duYViA


長女、ダンナ、私と

3人で観に行って

3人とも泣いてしまった。。


他の観客も

結構いたけど

泣いてる人はいなかったような。。


長女、


他の人はなぜ

泣いていないの！?


って言ってた。。


ダンナは

ちょっとだったけど

泣くのは意外だったな。。


年取ると

涙もろくなるっていうからか。。


長女は

まだ若くて感受性高いので

号泣。


長女

思春期かポスト思春期

私

更年期

ダンナ

中年の危機


でホルモンバランスおかしいので

涙もろい?！笑い泣き笑い泣き笑い泣き



ちなみに。。

イタリア、

今年の夏も

Cinema Revolution

っていうキャンペーンで


9月19日まで

イタリア映画とヨーロッパ映画に限り

3.5ユーロで観れるよ。


9月15日から19日までは

全ての映画が3.5ユーロ。


怪物

は

まだ対象じゃなかったけど

上映期間終わっちゃったら嫌なので

行ける時に行っておいた。



このキャンペーンに参加してる

映画館はコチラで検索できるよ↓






なぜ？なぜこんだけ残す?！

昨日の夜ご飯用にと

ズッキーニのパスタの

具を作って置いといた。


(ただズッキーニを

切って炒めて塩をふるだけという具で

ショートパスタを茹でて

パルミジャーノレッジャーノチーズを

かけていただく)


コレ↓

花もついてたズッキーニだったけど

もたもたしてたら

枯れちゃったので使えず。。滝汗


最近

仕事のシフトが

夜かフルタイムで

夕飯は長女が作ってるんだけど

(ダンナがいるときは

ダンナが作って時々長女)


独り飯だと

長女、カンタンに済ませちゃうので

私の余力がある時で

昼ご飯時に家にいる時は

夕飯分になりそうなものも

ちょっとだけ作る。


で、

今朝、

朝ご飯の用意をしに

キッチンに行ったら


ちょろんと
こんだけ残された
乾いたパスタがフライパンの
片隅に残ってた。。汗うさぎ

これくらい
食べきっちゃおうよ。。汗うさぎ

ショートパスタ5本と
数片のズッキーニ。。

こんだけなぜ残す！?

私がいるときは
残飯処理班として
残らないように
私が食べきるんだけどさ。。泣くうさぎ

時間が経って
乾いちゃったら
誰も食べたくないよね。。

フードロスを
もったいないと
ものすごく
嫌がるダンナや長女。。

でも美味しくなくなったものは
食べない。。

特にダンナは
一部の冷製パスタ以外は
茹でたてしか
絶対食べない汗うさぎ

私も
いい歳こいてきて
代謝落ちてきてるから
余分なもの食べたくないので
ホントどうしようもない時は
こっそり捨てちゃうよ。。

ちなみに。。
さっき昼ご飯食べたんだけど
このパスタは誰も手を付けず。。

今日の夕飯、
誰か食べるのだろうか。笑い泣き


 ズッキーニはロマネスコ(ローマ風)の

種類が好き。

イタリア語だと

単数　Zucchina romanesca 

ズッキーナ ロマネスカ

複数　Zucchine romanesche

ズッキーネ　ロマネスケ





日本の次女から突然の電話

一昨日の朝、

日本にいる次女から

電話がかかってきた。

（チャットアプリの

電話なので国際電話でも無料)


次女から

かけてくること

あまりないので

何事かと

不安に思いながら

電話を受けた。


なんか

普段は口数の少ない次女が

興奮して早口で

うわーっと

まくし立てていて、


何かトラブル！?


と思って

落ち着くように言うと


どうやら


UFOキャッチャーで

でっかいサメのぬいぐるみを

ゲットできた

ということ。。笑い泣き


その喜びを

分かち合いたくて

電話してきた様子。。


別にトラブルとかじゃなくて

よかった。。デレデレ


名古屋の大須の

UFOキャッチャー専門

ゲームセンターで

でっかいサメのぬいぐるみの台の前を

通ったら

穴のすぐ近くに

サメのぬいぐるみが

鎮座していたので

2回トライ。


もうやめとこうかな

って思ったけど

周りにいた人々に

これはもう

取れるよ！

と励まされたので笑い泣き

もう一回トライ。


そうしたら

取れた

そうで。。


しかも気に入った

色のものを。。


実はこの

でっかいサメ

2年前の

2022年の夏に

このゲーセンに行ったときに

気に入って

一回やってみてダメで

諦めたもの。。


2022年のとき↓

デカくて重すぎて
掴めず。。滝汗
この光景、
あまりにも盛り上がりすぎて
動画にも撮ってある。笑い泣き

去年の2023年は

見るだけでスルーした。


今年は

私がまだ日本にいるときに

次女と一緒に行ったら

持って帰るの大変だし

どうせ取れないよねー。

と通り過ぎたが


今回ゲットできてしまった笑い泣き


家についたら

写真送ってきたんだけど


デカい。。



母のわんこ 、食われる。

次女、サメ愛が強いので

イタリアの家に

もうイケアのサメのぬいぐるみの

小さいほうがあるのに。。汗うさぎ


多頭飼いか。。笑い泣き


スーツケースに

入れる時

圧縮袋に入れて

ぺたんこにして持って帰るか。。


結構ふにゃふにゃなので

洗ったらぺちゃんこに

なっちゃいそうだな。。


そういう時は

切開手術で

中に詰め物を加えると

ハリを出してふっくらさせられる。。笑い泣き


長女のイケアの

シロクマのぬいぐるみに

施術したんだけど

若返ったよ。笑い泣き笑い泣き

 

 


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あるものを買うと必ず送られてくる写真

朝

母が送ってきた

写真。。


どうやら
桃をもらったか
買ったらしい。。笑い泣き

これは可哀想だぞ。。

母がこのネットを
ゲットすると
必ずこの手の写真が
嬉々として
送られてくる。。笑い泣き


自分で決められる！？所得税の一部の使い道

イタリア版

確定申告をする時に


自分が納める所得税の

一部の、


0.08%を

宗教団体か国（8 x mille)

0.05%を

NGO/NPO団体や研究機関など（5 x mille)

0.02%を

政治団体など　（2 x mille)


に寄付することができる。


私の所得税（IRPEF　イルペフ)なんて

微々たるものだけど

更にその0.08%、0.05%、0.02%笑い泣き笑い泣き


８ per mille
の宗教団体のリスト
カトリック教会をはじめとする
色々なキリスト教系
イタリアユダヤ教連合
イタリア仏教連合
イタリアヒンドゥー教連合、
創価学会まである。

もちろん強制じゃないので
選択無（Nessuna scelta)にすると
国に寄付。

5ｘmilleは
私はガン研究団体の
AIRCにした。

膨大なNPO/NGO団体や
研究機関、病院等があるので
分野をリストから選び
団体名は
書き込んで
法人の納税番号
（Partita IVA、法人のマイナンバー)
を記入。

各団体のHPに行けば

Partita IVAは必ず記載されている。


去年はWWFにした。


どんな団体があるのか

気になる人は

コチラをどうぞ↓


2 x milleは

どの政党も選ばなかった。




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これは珍しい柄じゃない？

この前イケアに

久しぶりに行って


こんなエプロンを

見かけた。


アーティチョーク柄！！
パっと見
木かブロッコリーみたいだけど

アーティチョークだよラブ
アーティチョークは
イタリア語で
カルチョーフィ（Carciofi)　
一つならカルチョーフォ（Carciofo)

母もお友達に
アーティチョーク好きな人がいて
コレの存在教えてあげてねー。

と写真と
日本のイケアの商品リンク
送った。
カワイイなあ
と思ったけど
私、買わず。。

エプロンほぼしないし、
15年くらい前に
それこそイケアで買った
エプロンと
8年ほど前に
フライングタイガーで
買ったエプロンがあるのでね。。

まだ日本人学校補習校で
餅つき大会やバザーがあった時に
大活躍したけど
家ではほぼエプロン
使ってないや。。

家では
汚れてもいい
ヨレヨレの服着て
料理してるし笑い泣き

人を家に呼んで
料理作ったり
しないし。。



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