家事５割削減！
女は40から！引き算美容で自分史上最高の自分を叶える✨「細胞革命」セルコン グランドマスター講師こうだまみです人気記事全国民を老けさせる黒幕この化粧品だけは使わないでその習慣、老けます。忙しいいそがしいISOGASHII〜！！取り乱しました（汗）でもね〜お母ちゃんは忙しいですよね。でも「忙しい」と言っていると後悔することになるかも、、、今回はそんなお話です。「気がついたらこんな時間！あれもこれもやるはずだったのに〜！」ってこと、ありませんか？今日は「幸せになる時間の使い方」について書いていきたいと思います母として妻として嫁として娘として自分として。女性ってやることも考えることも多くてしかも男性より器用にいくつも同時にできてしまうからこそ忙しい〜！時間がない〜！！ってなりがちだったりしませんか？？（こうだはよくありました涙）でもね、当たり前ですが1日は２４時間しかなくて。これって赤ちゃんでも、おばあちゃんでも、インド人でも（？）変わらないことです。私は２０時間！私は３０時間！なんてことにはならないですよね^^iだからこそ！この２４時間をどう使うかによってこの記事を読んでくださる読者さんの未来が決まります！辛口なことを言いますが、もし、変わりたいなら。今まで通りの時間の使い方をしていてはいけないということです。キレイになりたい！もっと毎日イキイキ暮らしたい！自立して、好きなことにお金を使いたい！そう考えていても「新しいこと始めたくても忙しくてムリ〜」と言っているうちは人生が変わることはないということだって、今の生活、今の時間の使い方が今現在の自分の姿だから、、、もし、叶えたい未来があるのなら。時間の使い方をご一緒に見直してみませんか？こうだの場合、お母ちゃんですので最優先は「子どもたちとの時間」です。そうなると、子どもが帰ってくる夕方〜夜9時ごろまでは仕事はできません。集中して物事を進めるためには時間が足りなーいでも、なりたい未来の自分像のためにはやるべきこと（＝タスク）が盛りだくさんそう、新しいことを始めるためにはタスクが増えるのは当たり前なんです。でも、どうやっても1日２４時間は増えません、、、だからまずやるべきは「やめることを決める」こと！まずは「これ本当に必要？」という目線で時間の使い方を見直していきます。こうだなら・洗濯・買い物を見直しました。洗濯→干してたけど、乾燥機を使うことに！20分は時短！買い物→ネットでも注文して、スーパーに行く回数を減らす！高いかな〜と思ったけど、逆にムダ買いがなくなった小さなことですが、他にもたっくさん見直しをして家事を５割は削減しましたそんなに減らして大丈夫？！と思われるかもですが、カンペキを目指すことはとっくにあきらめました（笑）ズボラな母で、忘れっぽい嫁ですが、それでも受講生さんからは「おかげで人生変わりました！」「出会ってくださりありがとうございます！」と号泣モノの嬉しいご感想をいただけるような幸せなお仕事をさせていただいてますし私事で恐縮ですがフツーのナースから起業して毎年1,000人以上集客受講生1,000人以上年商2,700万円法人化なんて、夢のような目標をひとつひとつ叶えることもできました。自分の時間も確保していますよ当たり前にやっていることを見直して、時間を生み出す。こうして時間のゆとりを作ることで心にもゆとりができて、前向きな一歩を踏み出すことができます今日のお話が少しでもお役に立てますと幸いです♪ではでは、今日はここまで＾＾最後までお読みいただきありがとうございます。無料メルマガ:https://system.faymermail.com/forms/15048こちらにご登録頂くと無料で女は40から！引き算美容で−10歳肌を叶える「細胞革命」メールレッスンが届きますInstagram：https://www.instagram.com/kodamami_bihada/フォローして頂けると泣いて喜びます公式LINE：https://lin.ee/KeYpcDLお返事確実・丁寧♡アメブロ：https://ameblo.jp/maminti117/Facebook：https://www.facebook.com/maminti117（お友達申請大歓迎！）1980年広島県三原市生まれ。広島市在住。二児の母。現役細胞研究者が作った日本セルコントロール協会に3名のみのマスター講師に7ヶ月で昇格。（医療系資格を持つマスターは唯一）↑ちょっと自慢（照）ナース歷20年、これまでに大学病院、県立病院などに勤務。1,500名以上の患者さんを担当し、従業員数1,000名以上の企業の医務室でも勤務した経験から「フツーに暮らしていたら病気になる」と感じて予防医療を学んでいたけどなーんか調子悪いという日が多く、シミも増え、濃くなり小ジワもほうれい線も深くなって、学びの効果を感じられずにいたところ健康診断で「子宮頸がん一歩手前」と診断される。セルコンは美容だけでなく健康効果も高いことを受講した知人から聞いていたので子どもたちが20歳になるまで絶対に生きるためにセルコンの受講を決意。まず変わったのは寝起きが良くなったこと！疲労感がなくなり、少し走ったら不整脈が出るので子どもと公園に行くのを避けていたけど「公園行こう！」と自分から誘えるように♡さらにシミもあっという間に薄くなり、お肌にハリが出てカラダも心も元気を取り戻す。セルコンを知れば救われる人がたくさんいる！と確信して2022年4月に講師活動開始。7ヶ月でマスター講師となる。2022年12月、法人化して（株）Minori設立。（会社名は子どもたちの名前から♡）女性の自立支援のため地元・広島で大規模なビジネス交流会を立ち上げるなど活動の幅を広げている。特技はお好み焼き作り（広島の！）。趣味はスキマ時間のマンガ^^大好きな人たちとワイワイするのが大好き！夢は娘と親子留学♡（英語全然ですが汗）
