【クリスマス週間】オススメなスープ系・蒸し物レシピ♡過去レシピ

おはようございます、栄養士まみです❤︎

クリスマス週間〜🎄
今日は、過去レシピからオススメなスープ系・蒸し物レシピをご紹介♪


レシピはこちら→♡
たっぷりの野菜を入れたあったかスープ♪
追記として、ローリエを入れて煮込み、味付けに白だし（大さじ1》をプラスしました！
レシピはこちら→♡
レンコンを煮込んで、豆腐と一緒にミキサーに♪
乾燥肌の方にオススメです☆
レシピはこちら→♡
グリーンのポタージュでクリスマスらしさ満点♪
茹でると流れでる栄養も、スープならとりやすくまりますよ！
ピンクペッパーで飾り付けしても♡

『ホワイト冬瓜ポタージュ』（2017.8.7）
レシピはこちら→♡
乳製品を使わず、豆腐を入れてポタージュに！
冷と温どちらでも食べれるので、お好みで♪

『トマト洋風茶碗蒸し』（2017.8.14）
レシピはこちら→♡
おもてなしにもオススメな茶碗蒸し♪
オリーブオイルをかけてお召し上がりください☆

（2017.12.16）
レシピはこちら→♡
ルーなしで作るスープカレー♪
お好みで具材をアレンジしても☆

『タコのピリ辛ミネストローネ』（2018.3.11）
レシピはこちら→♡
ピリ辛なので、大人の方にオススメ☆
弱火でじっくりと煮込むと、タコも柔らかく仕上がりますよ！

よかったらお試しください☆

最後まで、読んでいただきありがとうございました音符



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