みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日6月21日は
「夏至」
ですね。
夏至とは、１年のうちで、
太陽が最も高く昇る日
つまり
「陽のエネルギーが最大になる日」であり、
・昼がいちばん長い
・太陽のエネルギーがピークに達する
・ここから少しずつ“陰”へと転じていくターニングポイント
と科学的にも言われています。
一方で、スピリチュアルな世界では、
「目覚め」「再スタート」「決意の瞬間」
として特別に大切にされてきたそう。
日本では、
太陽＝天照大神（あまてらすおおみかみ）
のエネルギーと重ねて、
感謝と祈りを捧げる日でもあります。
今年は11:42に、
エネルギーがピークになる瞬間
「夏至点」を迎えます。
そして何がすごいかって？
ちょうどそのタイミングで、
太陽の光が日本の中心とも言える
東京・皇居の上空に差し込む
のだそう。
こんなすごい年は後にも先にも
起こらない、
まさに超やばい日なんだそうです。
この瞬間を、
「地球と宇宙がぴたりと重なる“チューニングのとき”」
と考える人もいるし、
日本の中心＝皇居（東京）に
夏至の太陽のエネルギーが降り注ぐことで、
国全体が「浄化・再生・再始動」の波動を受ける。
スピリチュアルの世界では
そういう考え方。
特に「夏至点（11:42）」は
エネルギーがピークになる瞬間なので、
願い事の具現化・意識の転換に最適な時間
とされています。
だからこそ、
11:42にやった方がいいこと。
があります。それは、
・静かな場所でリラックスすること。
深呼吸をして目を閉じ、
自分の内側に意識を向け、
これからの半年、どんな自分で在りたいか？
を思い描くこと。
感謝の言葉を心の中で唱えること。
もし可能ならお家の近くで
茅の輪潜りができる神社にいると
よりいいそうです。
でも、
明日11:42は仕事や学校があって、
それができない！！
そんな場合でも大丈夫！
エネルギーは、
意識して受け取ろうとするだけでも
十分働くそうです！
そういう時にはこんなアクションもおすすめだとか。
・朝太陽を浴びて、感謝の気持ちを唱えること。
・夜、仕事後にノートなどに
「半年後こうなっていたい自分」
を書き出す
・塩風呂に入ってゆっくりと自分と向き合う
のもいいそうですよ！
私は、明日、その時間、
茅の輪がある、
自宅近くの鎮守神社に行こうと思います。
何を願おうか？
「残り半年、25人の受講生さんとご縁を繋ぐ」
と決めます。
今年の私の目標でもあります。
「夏至点」
自分の心を整えるのにぴったりな
切り替えの瞬間です。
できることを、できる形で、
自分なりにやってみましょう！
そして感謝と希望の意識を持って過ごしてみてくださいね！！
私も全ての皆様に感謝を持って
自分と向き合ってみたいと思います。
夏至点の過ごし方、
わかりやすい動画はこちらの、
さとうみつろうさんの説明をどうぞ
↓↓↓
どうやって腸活したらいいのかわからない！
という方に朗報です！！
私の今までの経験全てを糧に作り上げた、
至極の
「腸・元気なおなかづくり講座〜最新版〜」
スタートします！！
その無料説明会を行います。
「腸活の習慣化を簡単に実現する
３STEP講座」
と同時開催です！！
こちらの講座も、
今だけ5000円→無料です！！
ぜひこの機会を見逃さないでね。
↓↓↓
無料開催は期間限定です！！
詳細＆お申込みはこちらから
↓↓↓
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
「腸活」にご興味ある方は、
公式LINEにご登録いただき、
「腸内細菌」が喜ぶ、
毎日続けられる「腸活術」
ぜひ受け取ってくださいね！
公式LINEにご登録下さった方は、
登録するとその場ですぐに！！
無料でもらえます♡
今すぐ無料で
秘密の「腸活術」を受け取りたい方はこちら♡
↓↓↓
公式LINEのご登録は、
＠brh0959y（＠マークも忘れずに！！）
で検索するか、
こちらをクリック！！
↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40brh0959y
個人的なやり取りもできますよ！！
★第１位★
第２位★
★第３位★
★お問い合わせはこちら★
mamikimoto.8@gmail.com
★Facebookはこちら★
http://facebook.com/
（お友達申請大歓迎です！
その際はブログ読者さまである旨メッセージ下さいませ。）
★インスタはこちら★
https://www.instagram.com/mamirin30/?hl=ja