みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
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「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
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みなさんは、
アリモトさんのお煎餅をご存知でしょうか？
我が家が大好きなお煎餅で、
アリモトさんのお煎餅といえば、
「玄米セラピー」
「玄米このは」
「玄米プラス」シリーズ。
などなど、
口にしたり、見かけたことが
1度はあるのではないかな？
と思います。
２年前、
息子と兵庫県に行き、
アリモトさんの工場を
見学させていただいたことがあるのですが、
アリモトさんの、
食と健康への意識は、
本当に素晴らしく、
原材料にとことんこだわり、
世の中の人たちが、
もっともっと健康になるためにも、
「玄米を食べることで
元気になってもらいたい」
という熱い想いが
とにかく素晴らしかったです。
ご自身のお子様の保育園の
おやつの見直しのためにも、
自社製品を持って行かれているとか。
「食べているものが
自分の体を作っていますからね」と
何度もおっしゃっていたのが
印象的で。
おっしゃること全てにもう、
共感しかなくて。
そしてこんなことを
おっしゃってたのを
再び思い出していました。
人は、
何かが起こらないと、
行動を起こさない。
特に、
「健康」に関しては、
ご自身や、ご家族が病気になった時
「食」に目覚める方はとても多い。
そうなった時に
「もっと前からこうしておけば・・・」
と思う方は、
本当にたくさんいらっしゃる。
※２代目の社長さんと♡
そして更に、
有元さんがおっしゃっていたこと、
それは、
「人が、
「食」を見直すタイミングは、
人生の中で３回。
それが、妊娠、出産、そして病気。
でも、
男性は妊娠出産がないから、
病気にならない限りは、
食の大切さに気づけるタイミングは、
たったの一回しかないんです。
と・・・
本当にそうで、
男性って健康に無頓着な方
とっても多いですよね。
でもそれは気づくタイミングがないから。
だから、実際、
病気になると、
「あの時こうしておけば」と後悔する。
いたし方ないとはいえ、
もっと早く気づいてほしい、
というのが私の想いだったりします。
このようなことを再び
思い出したのには、
ある理由があって、それは、
今私の親戚が、
末期の癌で闘病中なのです。
女性ではありますが、
一人で昼夜逆転の仕事をバリバリこなしてきた
スーパーウーマン。
食事も不規則だし、
睡眠もバラバラ。
徹夜なんてしょっちゅう。
そんな生活を
何十年も続けてきた矢先に
癌であることがわかりました。
気づいた時が始めるタイミング、
とは思いますが、
でももっとその前に
できることがあったはずだし、
睡眠時間が一定じゃないなら
せめて食事に気をつけていたら
今の状態は変わっていたんじゃないか？
というもどかしさがあるのです。
気づいた時には、
手遅れではないけれど、
その気づきは、
もっと早いほうがいい。
自分の人生をより楽しく生きるために、
食事の選び方を、
もっと考えてみませんか？
本当にたくさんいらっしゃいます。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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