*足が筋肉痛(>_<)*

昨日たくさんエアロバイクこいだので
筋肉痛・・

でも、
思ったよりたいしたことない。

思いのほか私の足は丈夫だったもよう。
日ごろの筋トレの成果か？

たまにはこいでもイイかもエアロバイク。
っていうか
こげよって感じですが。

今日は雨が降ったりやんだり。
晴れ間に洗濯物外干ししたら
雨降るし。
その後どしゃ降り。
そして雷。

雷は苦手なので。
家に一人だったら萎えてたかも。