*筋トレ、混雑してる～*

筋トレへ。
日曜に行くのは久しぶり？
混んでた・・・まぁ、日曜なんでね。

いつもの順番ではなく
あいてる筋トレマシンから順に筋トレ。

なのでよけいに疲れた。

っていうか、
筋肉痛がまだ残ってて思うようにできなかった・・・(-_-;)

筋トレ
今日の体重 ４６．４キロ